Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






Когда кучу всего выбросили - не отразилось на весах никак.
Если я ВЕРЮ, что с выбросом ненужного я выбрасываю свой лишний вес, то так и будет. Ессно, не пару килограмм в неделю, но...
Если я во что-то верю,то так оно и будет!
и понимать насколько тебе "это" действительно нужно. Соответственно, не потянешь и в рот лишнее.
Студент-первокурсник сдаёт первый экзамен и страшно-страшно волнуется, переживает, всё ли правильно делает. Хочет спросить число писать на листке или нет, но от волнения говорит:
- А писло чисать?
На что преподаватель невозмутимо отвечает:
- Ну, чешите, если вам помогает.
Ну так вот. Чтобы худеть должен быть дефицит калорий, а все остальные пляски с бубном призваны облегчить человеку держание этого самого дефицита калорий. Если помогает – используйте, не помогает – не заморачивайтесь))
Само по себе без дефицита бесполезно, когда я жила на съемной квартире с минимумом вещей и ела как обычно, нифига не худела.
А так бы выкинула и двойка по труду.
А вот приход чего-то нового взамен старого реально наблюдаю.иногда даже специально от надоевшего избавляюсь.желая получить новое-работает!