4-6/90 витаминный, белковый и сегодня КРАХМАЛЬНЫй

4-6/90 витаминный, белковый и сегодня КРАХМАЛЬНЫй Доброго выходного дня всем! Неужели можно отдохнуть и выспаться! Ура!!!
За 6 дней диеты ушло 2 кг водички, ну мы же взрослые адекватные люди понимаем, хоть и в глубине души очень радуемся, что похудели на целых ДВА КГ!
Витаминный продолжение на сыроедении :

фрукты, свежие овощи в салате, немного фиников.
Вчерашний белковый был сытным: супчик на курогрудке, с капустой и перцем, много специй. Свежий салат из овощей.

Сегодня КРАХМАЛЬНЫй:
Завтрак с яблоком и зизифусом (сейчас на него сезон, очень полезная ягода-фрукт).

Обед: суп из красной чечевицы, цвет.капусты, кукурузы и зелёного горошка - вкусно получилось. Салат. Два любимых хлебца.

Ужин повторю без жидкости и с меньшей порцией.
Воды пью достаточно много - до 2,5 литров.
Всем хороших выходных!
Рейтинг:  +3
oksayalta
14 октября 2017 года 191 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4-6/90 витаминный, белковый и сегодня КРАХМАЛЬНЫй
  Доброго выходного дня всем! Неужели можно отдохнуть и выспаться! Ура!!!
За 6 дней диеты ушло 2 кг водички, ну мы же взрослые адекватные люди понимаем, хоть и в глубине души очень радуемся, что похудели на целых ДВА КГ!
Витаминный продолжение на сыроедении :
фрукты, свежие овощи в салате, немного фиников... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 октября 2017 года
+1
Какое вкусное меню!
Котейке тоже понравилось?

14 октября 2017 года
0
У нас с вами кошки очень похожи (хотя, может, у вас и котик, а у меня точно кошка).

14 октября 2017 года
+2
Кот мой - главный участник моих обедов. А на фото он учуял вкусный аромат отварной курочки...

15 октября 2017 года
+1
oksayalta пишет:
зизифус
Что за зверь такой? Сколько ни была на юге, ни разу не видела, а может по другому называли...
Меню красивое и наверное вкусное, молодец

15 октября 2017 года
0
На фото зизифус видно, он с яблоком лежит. В интернете можно почитать. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО. Октябрь - его месяц созревания и поедания. Пока он есть - не теряю возможность употреблять его


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
19 часов назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная