Крахмальный день

Результат поиска: найдено 365 материалов.

14/90 Крахмальный 1 октября в 6:24
anuta8703
Всем привет))
Вчера у меня был нервный день, поэтгму ела мало, даже одну порцию за день не осилила... ходила много, тысяч 20 шагов точно находила.
Отвесик -1400гр за неделю. Вошла в свою норму, поставила себе цель в среднем не меньше -200гр в день должно уходить. Считаю нлрмально.
Массажа не было... вечером просто упала и все..
До первой миницели осталось -900гр.
Сегодня отвесик -400гр.
Вснм удачи!!
+9  |  Комментарии (0)
10/90 Крахмальный 27 сентября в 22:22
anuta8703
Всем привет, вчера день был отличный. На утро бананы, на обед купила эапеченную с овощами и грибами консервированную фасоль. Все шло отлично пока не наступила ночь.
Моя малявка проснулся в 11ч в тот момент когда тихо залезала в кровать и начал плакать. Тут я поняла что для меня ночь наступит еще не скоро... сначала он ревел и никак не удавалось его успокоить: ни соска, ни качания, ни хожления с ним по квартире не помогали... Читать далее»
+5  |  Комментарии (4)
28.08.2018, 06/90, крахмальный день 28 августа в 19:52
nastua000
Всем привет!) Я поставила цель к 1 сентября увидеть на весах восьмерочку вместо девятки. Не писала об этой цели потому, что не верила в свои силы. Думала, что снова не смогу продолжить похудение. И вот сегодня я вижу на весах 91,1, (минус 0,5кг) а это значит, что цель возможно будет достигнута))) Я очень на это надеюсь.
Сегодня прикупила массажные антицеллюлитные баночки, посмотрим на их эффективность. Стоимость - чуть меньше 100 рублей
Я уже писала о проблеме гардероба... Читать далее»
+8  |  Комментарии (8)
24.08.2019, 02/90, крахмальный день, последствия нарушения диеты, продолжаю диету раздельного питания 25 августа в 12:19
nastua000
Привет. Сегодня ждала привес после вчерашнего нарушения) Так и получилось. Вес: 93,2, привес в 0,9кг. Многовато) Продолжаю диету с того дня, который пропустила)
Завтрак: 2 помидорки (не было фруктов, забыла купить, замоталась)
Обед: решила скушать один огурец и 2 помидорки
Ужин: большая порция риса и салат (1маленький тепличный огурчик, 1 тепличная помидорка, зубчик чеснока и немного растительного масла). Объясню почему решила сделать такой сытный ужин... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
На два дня ближе к исполнению желания. 7 августа в 3:08
natali l v 2015
Привет!
Водичка слилась очень круто!
Вес 100,00 это -3,2 кг
Не зря я вчера кроме планки еще и час пешком гуляла)
Натощак стакан воды с лимоном
Завтрак: яблоко, мандарины
Обед: Картошечка вареная, салатик, кусочек серого
Ужин: 1/2 обеда без хлеба
Планка плюс прогулка.
Всем удачных похудений!!!
+8  |  Комментарии (11)
9-10/90 средиземноморский белковый и мексиканский крахмальный 10 апреля в 13:27
oksayalta
9-10/90 средиземноморский белковый и мексиканский крахмальный Приветик, красотки!
КТО-ТО ОТСЕИВАЕТСЯ, кто-то новенький зашел. Не теряемся, трудимся над собой и помогаем другим!
Отвесик за два дня -200, мал, да мой родной, чему и рада. вчера в белковый устроила себе средиземноморское меню. Готовила морских гадов.
З: запеченое яблоко+айва с корицей.
О. и У.: запеченые в собственном соку со специями мидии и кальмары + зеленый горошек и цветная капуста. Было очень вкусно, легко и для разнообразия белка морепродукты самое ТО! Салат из свежих овощей... Читать далее»
+13  |  Комментарии (7)
6/90 рисово-крахмальный 6 апреля в 12:54
oksayalta
6/90 рисово-крахмальный
На утро наконец отвесило!
Значит, воодушевленно идём дальше!
Завтрак: два запеченых яблочка + корица
Обед и ужин: отварной нешлифованный рис с цветной капустой и фасолью. Салат из свежих и запеченая свекла.
Днём была достаточно интенсивная тренировка в виде домашней уборки. Вся надежда на неё!
+8  |  Комментарии (7)
2/90 крахмально-чечевичный денёк 2 апреля в 13:43
oksayalta
2/90 крахмально-чечевичный денёк Ну вот по-тихоньку и идем , движемся , худеем... Ну или хотя бы верим в ЭТО (последнее...)
Завтрак: три яблока небольших - употребила в продолжительности часа. Утром кофе черный
Обед и ужин: ЛЮБИМАЯ ДОЛГОЖДАННАЯ чечевица! вот люблю крахмальный именно за чечевицу. Сварила красную вместе со стручковой фасолью (покупная заморозка) со специями. Такой вот густой каша-суп получилось. ВКУСНЯТИНА! Салат из свежих овощей хорошая большая порция. Свекла отварная с маслом... Читать далее»
+13  |  Комментарии (12)
8-9-10/90 -, Витаминный, Белковый, Крахмальный у Кати 27 марта в 18:36
Ekaterina III
Всем привет!
Наконец то выпала свободная минутка.
Витаминный:
З, О, У: фрукты, овощи, сухофрукты, орехи... Все вперемешку.. Весь день все было хорошо, но вечером накосячила...
Белковый:
З: кофе с молоком, яблоко
П: вишневый йогурт.
О: не было - пришлось срочно уехать в областную налоговую...
У: котлеты со свежим огурцом (но в 8 вечера...)
Крахмальный:
С утра приготовила грибной суп, отварила картошку, потушила капусту...подготовилась, короче... Читать далее»
+10  |  Комментарии (10)
26 день. Крахмалы. Привес 300ш. 21 мая 2018 года
Львица
Привет!
Вот как так?
Вчера была пай девочкой. А получила привес в 300г.
На завтрак было яблоко.
На обед салат из свежей капусты с морковью, бородинский хлеб, бульон из кубика. Маленькое блюдце картошки.
На ужин - кукурузная каша на воде с лечо.
Ни отеков, ни чего
Ладно.
Будем сгонять
Девочки, вопрос.
Я забыла про такую чудесную вещь как фасоль.
Не зелёная. Обычная.
Она в крахмалы идёт?
Всем хороших отвесиков!
+3  |  Комментарии (7)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 20




Список всех тэгов

Сейчас на сайте:
luga ekaterina94 natashacherkasov Юлия Клочихина

Всего на сайте: 4
Статусы:

Жизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю

Иакова
3 часа назад
картошечкаОдин шаг назад, это не значит, что я отступаю!!!!
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная