13/90 белковый или день морепродуктов

На весах 70,1( плюс 600грамм) за мини круг плюс 400.
От чего ушли к тому пришли... Я знала последствия и была к ним готова. Теперь организм будет думать, что я снова ем как раньше и начнет больше вырабатывать ферментов, а я ему сегодня ограничения, и вес должен пойти вниз.
Сегодня в меню:
Завтрак: кофе
Обед: потушу мидии с луком, морковкой и томатом. Съем все это с салатом из овощей, если муж купит пекинскую капусту если нет, то у меня в морозилке цветная капуста лежит.
Ужин: то же самое.
Сегодня у меня тяжелый день. Соседка попросила посидеть с детьми: мальчику 3года, девочке 5. В общем дома дурдом . А вечером кум приедет, так что мне сегодня предстоит накормить 4х детей, а вечером 2х мужиков которые собираются пить и закусывать . И себе отдельно.
Но ничего, меньше времени будет хомячить
Всем отвесов и любви
Рейтинг:  +5
vecher na more17
14 октября 2017 года 346 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13/90 белковый или день морепродуктов
На весах 70,1( плюс 600грамм) за мини круг плюс 400.
От чего ушли к тому пришли... Я знала последствия и была к ним готова. Теперь организм будет думать, что я снова ем как раньше и начнет больше вырабатывать ферментов, а я ему сегодня ограничения, и вес должен пойти вниз.
Сегодня в меню:
Завтрак: кофе
Обед: потушу мидии с луком, морковкой и томатом... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 октября 2017 года
0
Тоже мидий захотелось

14 октября 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
потушу мидии с луком, морковкой и томатом
Раньше то же всегда покупали и ели с мужем (мужчинам очень пользительно), а сейчас у нас они стали дороговаты

14 октября 2017 года
0
Я живу в городе где Азовское и Черное море встречаются в заливе . Обожаю мидии. Когда была маленькая , жила в пригороде Анапы ( с. Сукко) нам мидии с Большого Утриша мешками привозили и папа всегда их готовил...А еще катрана...ммм

14 октября 2017 года
0
Катран - это черноморская акула, как я понимаю? Не думала, что это вкусно, хотя "100" раз была и на Азовском и Черном море, но никто никогда не угостил, сво...

15 октября 2017 года
0
С лимонным соком просто супер сейчас их мало и поэтому не ловят...

14 октября 2017 года
0
Вот - даже в хлопотах есть свой плюс, и ты его нашла! Меню крутое и заманчивое... Всем захотелось морепродуктов.
Пусть день будет загруженным, но хорошим и вкусным.

14 октября 2017 года
0
Вкусно не то слово

15 октября 2017 года
0
vecher na more17 пишет:
Вкусно
Так и полезно ведь


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
19 часов назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная