9/90 Белковый

Всем добрый день) Сегодня вкусный творожный белковый)
Из новостей, вычитала сегодня, что помидоры нельзя мешать с огурцами из-за каких-то кислот... Интересно. Какие же тогда салаты делать)))
Наконец-то окончательно приучила себя перед завтраком выпивать стакан воды, и не пить за завтраком кофе или чай с молоком, пью их как приезжаю на работу)
Завтрак: банан и груша;
Перекус: адыгейский сыр и кофе (коли уж белковый день, а сыр обожаю);
Обед: творог
Перекус: груша;
Ужин: 1/2 обеда.
Со спортом никак не подружусь, все надеюсь как легче финансово станет начать ходить на групповые тренировки и в бассейн. В связи с активными тратами никак не получается, а дома я заниматься ненавижу, да и йогой как-то опасно самой.
Периодически встаю на весы, ничего не меняется, не хочет ниже 70 опускаться. Надеюсь уходит в объемах, измерюсь после 29 водного, или для верности перед ним) Брюки новые уже свободнее стали, разорюсь на швее