Главная > Группы > Разное > Живем в чистоте и уюте.

Сентябрь, 15-е

Добрый день, флаюшки!

Для начинающих шаги на пятницу, субботу и воскресенье:
шаг 15 https://www.diets.ru/post/1578345/
шаг 16 https://www.diets.ru/post/1578896/
шаг 17 https://www.diets.ru/post/1579192

1. На этой неделе мы трудились в зоне 3 - ванная и дополнительная комната.
Наши санузлы сияют чистотой. Сегодня продолжаем уборку балкона/кладовки. Оцените визуально: что еще можно убрать, переставить/передвинуть/выбросить/отдать? Что еще можно помыть/почистить/натереть? Сделайте это! Помните о таймере: 15 минут. Если ваш балкон/кладовка не обрели идеальный вид, не расстраивайтесь - вернемся сюда через месяц. Все равно стало значительно лучше!

2. ЕЧУ - час благословения дома.

3. Привычка месяца - укрепляем мышцы спины:
https://www.diets.ru/post/1759317/
https://www.diets.ru/post/1759808/

4. Мы отлично потрудились на этой неделе. Предлагаю побаловать свое тело кофейным скрабом и любимой маской для лица. Вечер пятницы можно посвятить встрече с друзьями или провести в уютной атмосфере с любимым человеком.

Хороших выходных!

Тэги:  балкон, кладовка

Рубрика: Зона 3 : ванная, санузел

Рейтинг:  +7
rosita
15 сентября 2017 года 476 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Сентябрь, 15-е
Добрый день, флаюшки!
Для начинающих шаги на пятницу, субботу и воскресенье:
шаг 15 https://www.diets.ru/post/1578345/
шаг 16 https://www.diets.ru/post/1578896/
шаг 17 https://www.diets.ru/post/1579192
1. На этой неделе мы трудились в зоне 3 - ванная и дополнительная комната.
Наши санузлы сияют чистотой. Сегодня продолжаем уборку балкона/кладовки... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"
Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"
Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"
Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"
Комментарии:
krasilichlg
15 сентября 2017 года
+1
Для самых неорганизованных, скажу откровенно, очень хороший метод. Из неорганизованных наверно я первая.

gallll17
15 сентября 2017 года
+2
Я тоже первая среди неорганизованных. Пытаюсь войти в систему, но пока как-то корявенько получается

rosita
(автор поста)
15 сентября 2017 года
+2
Ооооо! Я уже несколько лет пытаюсь наскоками: то активно включаюсь, то начинается водоворот событий, что не до уборок, соответственно, квартира зарастает грязью. Сейчас вынужденный этап - еще отходим после ремонта, надеюсь, что к средине октября уже смогу заказать новую мебель на кухню, и постепенно все придет в привычную колею.

krasilichlg
15 сентября 2017 года
+2
Мы с дочкой дали себе слово. Работаем в спарринге, балкон, кладовке, прихожая....а потом показываем результаты. Очень мотивирует!! Правда, она сейчас сама все это делает, но фоточки присылает мне регулярно.
Собственно, ради этого я и старалась, коль недоучила дитя....

rosita
(автор поста)
15 сентября 2017 года
+1
krasilichlg пишет:
фоточки присылает мне регулярно
Отличная идея!

mila57
15 сентября 2017 года
+2
И я, порой, запускаю... Я часто перемещаюсь.. Живу на несколько домов...

oksana vasileva76
15 сентября 2017 года
+2
Всем приветик) Танюшка, очень рада, что ты решилась вести полет. Умничка.

rosita
(автор поста)
15 сентября 2017 года
+1
Как здоровье, Оксана? Что случилось? Уже лучше?

Я... это... не знала, как правильно для новичков, может нужно было с первого шага, потом подумала, что если кому-то нужно, то найдут по рубрикам.

oksana vasileva76
15 сентября 2017 года
+2
Все хорошо, я уже дома)) Посты прекрасные) ты умница. Только ЕЧУ не ежедневный час уборки, а еженедельный))) Как правило он делается по понедельникам после выходных.

rosita
(автор поста)
16 сентября 2017 года
0
Хорошо)) Спасибо!

Так уступить бразды правления или дать отдохнуть до конца сентября?

oksana vasileva76
16 сентября 2017 года
+1
Продолжай Танюш)))

mila57
16 сентября 2017 года
+1
Упс, я тоже думала всегда, что ежедневный ЕЧУ...
... Перетрудилась...

rosita
(автор поста)
16 сентября 2017 года
+1
Ну, вот! А я допустила принципиальную ошибку: я изначально какие-то вещи, которые все равно делаются каждый день, внесла себе в план, например, унитаз, зеркало в ванной (сильно не люблю на нем брызги зубной пасты), - и считала это ЕЧУ

mila57
17 сентября 2017 года
+1
ошибку
Казнить нельзя, помиловать.

rosita
(автор поста)
17 сентября 2017 года
+1
Спасибо, что запятую поставила

mila57
17 сентября 2017 года
+1
Так я с тобой в одной лодке... Так же ошибалась

rosita
(автор поста)
17 сентября 2017 года
+1
Лучше так ошибиться. Я, кстати, для себя оставлю как и было, потому что у меня уже есть некоторые привычки, к тому же мои домочадцы не приучены к порядку и если оставить на неделю, то, например, на кухню нельзя будет зайти Да и я сама вынуждена каждый день убирать в своем кабинете: у меня прием людей, приходится поддерживать порядок, а когда десяток человек за день пройдет туда-сюда, то без уборки не обойтись..

mila57
17 сентября 2017 года
+1
Мои тоже порядок не поддерживают, к сожалению.
Принимаешь людей... С чем? От чего - то лечишь?

rosita
(автор поста)
18 сентября 2017 года
+1
Угу Чиню позвоночники, вправляю вывихи, выравниваю длину ног, помогаю избавиться от хронической боли, делаю висцеральную коррекцию психосоматических состояний... да много чего... в основном то, от чего не избавляет традиционная медицина. Я не имею формального медицинского образования, но учусь постоянно.

mila57
18 сентября 2017 года
+1
о учусь постоянно
Ты ещё и сова
Спокойной ночи, Танюша.

rosita
(автор поста)
18 сентября 2017 года
+1
Спокойной ночи!

oksana vasileva76
18 сентября 2017 года
+1
унитаз, зеркало - это все утренняя рутина) полет с ёршиком

rosita
(автор поста)
18 сентября 2017 года
0
Ну, рутина так рутина Я, видимо, совсем никудышняя хозяйка - у меня растягивается все это минимум на полчаса.

mila57
15 сентября 2017 года
+2
Оксаночка, тебя уже выписали?

oksana vasileva76
15 сентября 2017 года
+1
Выписали))

Lana Fox
15 сентября 2017 года
+1
Не знала что флай возобновился, с завтрешнего дня я с ами !!! Ура ура .

Helena Vladi
16 сентября 2017 года
+1
Вместо дополнительной комнаты и балкона, лоджии, которых нет в квартире, где мы сейчас живём, вымыла окна! Благодаря всем вам! Ванная комната действительно сияет чистотой! Настроение улучшилось! Всё время помню об осанке, голову держу высоко, спину выпрямляю!

Nikoulletta
16 сентября 2017 года
+1
rosita пишет:
ЕЧУ - час благословения дома.
как здорово. Оч понравилось "благословение"


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Доброго всем!

al-ga1
23 часа назад
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Caprice → к лету 60

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь