У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Эльвира1108

Результат за 06.09.17 ( Отвес 600 г)

Всем привет!)

Делюсь своим результатом за вчерашний день)

Вчерашний вес: 118.1
Сегодняшний вес: 117.5

Минус 600 г! Если честно я была немного в шоке

Хотя вчера я больше двигалась

С утра съела 100 г запеченной индейки и овощной салат. На второй завтрак картошку в мундире.
В обед были запеченные овощи. Потом съела одно яблоко. На ужин салатик из помидоров и огурцов с небольшим добавлением сыра

Вчера очень много двигалась, что аж растянула плечо во время упражнения. Сегодня утром ужасная боль, но результат кажись того стоил

Посмотрим что ждем меня дальше

Хотя после 2х недельного стояния на месте я думаю такой результат стоило ожидать

Главное не вернуть эти кг

Тэги: диета, худею, худеем, здоровое питание, здоровье, спорт

Рейтинг: +4

Эльвира1108

7 сентября 2017 года

145

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1758776/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Результат за 06.09.17 ( Отвес 600 г)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/804/">худеем</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!)<br>Делюсь своим результатом за вчерашний день)<br>Вчерашний вес: 118.1<br>Сегодняшний вес: 117.5<br>Минус 600 г! Если честно я была немного в шоке Хотя вчера я больше двигалась<br>С утра съела 100 г запеченной индейки и овощной салат. На второй завтрак картошку в мундире.<br>В обед были запеченные овощи. Потом съела одно яблоко...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1758776/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1758776/
              ]Результат за 06.09.17 ( Отвес 600 г)[/url][/b][/size]
              Всем привет!) Делюсь своим результатом за вчерашний день) Вчерашний вес: 118.1 Сегодняшний вес: 117.5 Минус 600 г! Если честно я была немного в шоке Хотя вчера я больше двигалась С утра съела 100 г запеченной индейки и овощной салат. На второй завтрак картошку в мундире. В обед были запеченные овощи. Потом съела одно яблоко... [b][url=https://www.diets.ru/post/1758776/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Эльвира1108:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V588 "Алеут"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный дом V642 "Амаргоса"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Комментарии:

Анюта Макарова

7 сентября 2017 года

Умничка, мои поздравления

Ответить

Эльвира1108

(автор поста)

7 сентября 2017 года

Спасиб)

↑ Ответить

Мария1981

7 сентября 2017 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.