худею

Результат поиска: найдено 866 материалов.

Возвращение блудного... блудной вечнохудеющей позавчера в 16:24
LanaSol
Возвращение блудного... блудной вечнохудеющей Всем привет!!!
Меня так долго, оказывается здесь не было.
Все это время жила, пыталась худеть...
Но как то...
Вообщем
Как тысячи таких же, как Я
Хочу объявить свой марафон по похудению
С завтрашнего дня
Понедельник же
Девчонки...
Ну скажите чтотнибудь
Критику принимаю легко
Постараюсь выкладывать ежедневно своё меню в фото, думаю это меня простимулирует... Читать далее»
+11  |  Комментарии (5)
Второй поход на вакуум и ремонт 11 июля в 12:15
zairaart
Что сказать очень сложно совмещать ремонт который делаешь своими руками и массаж, даже вакуумный.
Что происходит на массаже. Я раздеваюсь до белья, ложусь на живот, меня мажут маслом и специальной вакуумно-роликовой насадкой масажируют - голени, бедра, попу, и бока.
Потом я переворачиваюсь на спину и массажируют верхнюю часть ноги и внутреннюю (оооооочень больно), и живот.
После второго сеанса уже есть синяки. в основном это живот и внутренняя часть ног... Читать далее»
+9  |  Комментарии (24)
Диета Малаховой – эффективная дружба разных диет 5 июля в 8:00
Zvezda74
Диета Малаховой – эффективная дружба разных диет Простая женщина, инженер-теплоэнергетик Татьяна Малахова, однажды утром проснулась знаменитой. Согласившись на съемку в передаче «Пусть говорят», она даже не подозревала, чем для нее обернется выступление по телевидению. А все благодаря диете Татьяны Малаховой, которую она разработала и испробовала на себе... Читать далее»
+3  |  Комментарии (3)
Последний день 😉 28 июня в 21:19
Dead killer
Привет всем! Сегодня последний день перед тем, как я сяду на диету . Эх, даже немного страшно.
Знаю, обычно начальные параметры пишут в первый день диеты, но у меня завтра такой возможности не будет, поэтому сделаю это сегодня.
Итак, начнём-с!
Ог - 84 см
От - 68 см
Об - 91 см
Ол - 54 см
Вес - 49,5 кг
Цель - 35 кг
Рост -145 см
Собираюсь я сесть на неё:
Надеюсь, что всё получится!
подбор диета 25 июня в 19:05
freier7780759
подбор диета
Продолжаю подбирать себе диету. КЕТО-диета не подходит боюсь что без фруктов не смогу. Пока выбор пал на ВИТАМИННО-БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ.
Вчера и сегодня все подбирала и сопоставляла смогу или не смогу - решила попробовать и да же сделала себе памятку на рабочий стол
Так что с 1 июля после смены и начну. На этой неделе просто нужно доесть свекольник и на службе пока работает Московская проверка просто нет времени есть по часам.
И вот такую памятку питания я себе составила из сайтов в интернете... Читать далее»
+3  |  Комментарии (5)
Через диеты к совершенству. 22 июня в 20:36
lipovy med
Через диеты к совершенству. Ну что же, надеюсь, это лето подарит мне новую себя, хотя ход времени давно уже не ощущается.
В котле РПП я варюсь давно. Я не знаю, когда это началось, но помню, как села на голод в 9 классе. Неудовлетворение своим телом было всегда, но это относилось скорее к чертам лица и росту, который я считала недостаточно высоким. А потом появилась Она - мой спусковой крючок - одиннадцатиклассница, которая была тонкой, как тростинка, но не замечала этого, ограничивая себя в пище снова и снова... Читать далее»
+4  |  Комментарии (6)
Выходные 16 июня в 15:04
Tatsiana_MMM
Выходные. Как проходят? Все живы?
Вчера ударными темпами возилась с растюльками своими, это как хобби, потом красила. После обеда укатили на озеро, я с целью подставить булки к солнцу, пацаны мои с целью поблеснить. Ну у каждого свои тараканы
Вечером был запланированный и такой желанный чит мил...
Жарили ребрышки на мангале, грудинку, мне курицу, шампиньоны, салатик... Потом сомик вяленый и щучка. Пиво. Последний раз алкоголь с моем случае это был бокал вина на Пасху. Эх, вкусно вчера было... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)
День второй. Наведение красоты. 11 июня в 11:32
zairaart
Что сказать, вчерашняя тренировка наверное не прошла даром. Болит все.
Вчера делала планку 5-ти минутный сэт
Растяжку 5-ти минутный сэт
И прыгалки-скакалки с приседаниями от какой-то девушки на ютьюбе. Не очень понравилось. На сегодня программа немного другая, но еще не занималась.
Сегодня приводила себя в порядок в центре красоты.
И поэтому решила перед обедом сделать часовую тренировку.
Ноги отекли, скорее всего из-за тренировки... Читать далее»
+6  |  Комментарии (10)
Новый старт 10 июня в 9:43
zairaart
Всем привет!
Что сказать... дожила... мне 32, рост 170 а вес... 95,8
Благо природа подарила фигуру, де вес распределяется равномерно более мене... но это уже не благо
Девочки! хочу носить платья!
Сейчас пройден почти психологический этап принятия себя
Не стесняюсь. я такая как я есть. Мне просто надо стать лучше!
Хочу летать, порхать, как раньше.
С детства была худенькая, поэтому знаю как это. Танцевала, энергия перла из ушей. И как-то постепенно сдулась... Читать далее»
+11  |  Комментарии (9)
Салат "Цезарь" 8 июня в 21:57
Tatsiana_MMM
Начну с того, что сегодня всё шло по плану. В том числе КБЖУ и трени
Ровно до того момента, пока после тренировки и бассейна мы не заехали перекусить Понятно, что на ПП я одна. Из меню решила не нажираться, а взять капучино, которого мне так хочется постоянно на дефиците, и салат "Цезарь" Вы знаете сколько в нем калорий???!! Вот я не знала ровно до того момента пока не внесла данные в myfitnesspal... Читать далее»
+9  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 20




Список всех тэгов
Статусы:

Ох и трудная задача, личность с телом подружить. Тело хочет спать - ну а личность снова жрать!

Галина Гуженко
19 часов назад
UamitiСчастлива по умолчанию... Просьба не лезть в настройки)
ПодарокHELP !!!
SauritisunСчастлива по умолчанию... Просьба не лезть в настройки)
nataly20264Жаль, что нельзя остановить время и вернуть все назад, чтобы исправить предыдущие ошибки. Жизнь не д
Люлечка23Ну а живот такой красивый я себе насмеяла
lenuska dНе важно с какой скоростью ты движешься к своей цели, главное не останавливаться. Конфуций
Aspie7 идеалистических.
Stavra GodinovnaДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
ЦветаночкаЖизнь — как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная