Месяц быстро пролетел, вот и результат поспел

Всем привет.

Я не пропала, я здесь, кому это важно, конечно

Просто были несколько загульных дней, отдыха с друзьями, день рождения мамы

И нужно сказать, что устроила я себе эти выходные дни совершенно заслуженно, по моему же мнению
Дело в том, что я поставила планку в 65кг, т.е. ту отметку, при которой могу уже позволить себе отметить результат, промежуточный, конечно

Сказано-сделано

Теперь, подробнее о результатах...

Начало было положено в 70,2 кг

За месяц диеты, без двух дней, было скинуто 5,4 кг лишнего хлама в моём организме , по моему, очень даже себе ничего, с учётом моего роста, отсутствия спорта и того, что "лучше медленно и верно"

Естественно, за дни загула и начала КД, кое что вернулось, но ненадолго, конечно

Утром, 13 июля весы показали мне уже подзабытую цифру 67,2

Но у меня же есть своя методика, о которой я писала в предыдущих постах, именно ей я и решила воспользоваться, для того, чтобы вернуться к прежнему весу.

И вуаля, пару дней и вес, почти такой же.

Вес хорошо уходит, , здесь, конечно, не обошлось и без подключения полезного, белкового коктейля на завтрак, в придачу к витаминам, которые я пью, тем более во время похудения.

Вот и все, что я хотела запечатлеть, дабы не потерять столь важные данные

Идём дальше, ещё есть над чем работать, и я даже не сомневаюсь, что все получится, ведь осталось всего ничего.

А потом спорт с моей любимой Джилл и её тридцатидневкой)

Всем отличного настроения и хороших отвесов)
Рейтинг:  +6
СтройняФФФка
15 июля 2017 года 209 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Месяц быстро пролетел, вот и результат поспел
Тэги: 90-дневка, отвес, 5, 4

Всем привет.
Я не пропала, я здесь, кому это важно, конечно
Просто были несколько загульных дней, отдыха с друзьями, день рождения мамы
И нужно сказать, что устроила я себе эти выходные дни совершенно заслуженно, по моему же мнению
Дело в том, что я поставила планку в 65кг, т.е. ту отметку, при которой могу уже позволить себе отметить результат, промежуточный, конечно... Читать полностью
 


Дневник СтройняФФФка:



Комментарии:

16 июля 2017 года
+1
Это хорошо, что процесс идет!!!!!
Скажите пожалуйста, а Вы витаминусы какие пьете?

16 июля 2017 года
+1
Велнесс и витамины и коктейль

17 июля 2017 года
+1
Спасибо!

17 июля 2017 года
+1
пожалуйста!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
zakovryazhinat-2 Евгения Л 2

Всего на сайте: 3
Статусы:

Марафон "Минус 8 кг к 8 Марта" , цель- 79.7кг. И я сделаю это, слово Львицы!!!

Львица SOLAR
1 день назад
coolohnoДо 76 кг остался 20.5 кг! Работаю над собой!!
03040809Стройнею!!!
verba krasivaВсе победы начинаются с Победы над собой.
permyakova1712Вижу цель и иду к ней!
tolma4ka"Не может быть!" - кричал, читая орфографический словарь.
FreeStyle VictoryОт повторения поступка возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. (М.Норбеков)
MaRiBuВижу цель, а препятствия преодолею!
vfhbyf399стать легкой , как пёрышко , что бы можно было летать.
Julia_KydriХудеем к лету) снова

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная