Спасибо, друзья!

Огромное всем спасибо за неравнодушие!

Сопли утерла.

Сейчас последний на сегодня прием пищи - чашечка ароматного вкусного кофе с молоком и ложечкой сахара и снова в добрый путь.
На сегодня остаётся домашняя тренировка, обруч и упражнения на точенный живот и бразильскую попу.

С завтрашнего утра схема следующая:
06.03.2017:
каждые 2 часа прием пищи по 300-350 гр.
07.03.2017:
каждые 2,5 часа по 300-350 гр.
08.03.2017:
каждые 3 часа по 300-350 гр.
09.03.2017:
каждые 3 часа по 300 гр.
10.03.2017:
каждые 3 часа по 250 гр.
11.03.2017:
каждые 3 часа по 200 гр.
12.03.2017:
каждые 3 часа по 150 гр.

Полагаю должны будем обойтись без срывов. Опять же даем скидку на то, что по ходу пьесу данный эксперементальный план может меняться.

Надеюсь недельный переход будет гораздо мягче чем сразу с 1 кг потребляемой пищи за раз переходить на 200 гр.

Плюс поищу сейчас упражнения в инете на то, что бы сам желудок уменьшить.
Вдруг что найду.

Всем добра!