Игра в Обжорку-прожорку.

Почему бы не попробовать обучиться новым интересным вещам? Спеть песню, нарисовать картину, выучить 12 китайских слов, посадить комнатное растение. Или поставить перед собой большую цель и направиться к ней, шаг за шагом? Как насчет мечты открыть свое кафе здоровой пищи? Или мини-пекарню под девизом – только полезный хлеб? Все эти вещи великолепно работают, и вы в этом можете убедиться самостоятельно.

У всех нас в жизни было множество негативных моментов, переживаний, обид и разочарований. Но их невозможно заесть!

Их можно только заменить:

- негативные моменты на периоды радости и счастья

- переживания на энергичную деятельность

- обиды на прощение и любовь

- разочарования на восторг и очарование миром и жизнью.

И только вы сами сможете сделать эти замены. Никто не сделает это за вас или для вас.

В каждом из нас живет обжорка. У каждого он свой, выглядит по-своему и поведение соответствующее. Иногда разумный подход к проблеме с весом не дает результата. То есть умом, понимаем, что не хочется, уже некуда, а в рот влетает шестая котлета, шоколадка целиком, вторая тарелка борща, чашка чая размером с ведро и три бутерброда и еще во-о-он тот маленький кусочек чего-то.

Когда я смотрела на себя в этот момент в зеркало, у меня был вид совершенно виноватый, но при этом все равно хочется . У кого есть детки до 12 лет или внуки, знает это выражение.[b] «Ну пожалуйста, ну пожалуйста! А потом пусть будет плохо».[/b]

С точки зрения психологии – это наш маленький ребенок, внутри нас.
Не знаю как вам, а мне трудно было переключаться взрослый - маленький. И тогда я представила, что у меня на плече, на руке, рядом на стульчике (но обязательно слева), появляется Обжорка. У меня это – маленький мальчик с замазаной шоколадом и кетчупом мордочкой, пухленький, лохматенький, глазки черные блестят. И просит меня покормить его. И я могу его покормить двумя способами:

1. Положив в свой рот, пожевав и проглотив. Но тогда он мало получает, и мне нужно съесть больше. Чтобы наелся и удовлетворенно погладил себя по пузику.

2. А можно покормить сразу его. Для этого у меня на работе есть блюдце. И когда у меня потянулась рука, чтобы такого съесть, а есть при этом не хочу, то я эту еду беру и кормлю своего Обжорку: кладу на блюдечко и желаю Ему приятного аппетита. А когда в гостях, то делю тарелку пополам и складываю на его половину. Когда рука машинально тянется за лишним, я смотрю налево. Там как правило уже сидит Обжорка с открытым ртом и сердито на меня смотрит: – Куда тащишь? Это мне в рот клади!

Я и кладу

Я представляю как он лопает, точит, смеется, счастливый, и качает ножками на высоком стуле. А личико счастливое-счастливое. Облизывает пальчики, вытирает руки о футболку. В общем, такой маленький веселый Обжорка.

А вы у них сможете отобрать кусочек?
Рейтинг:  +28
Tina77
7 мая 2011 года 7 1049 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Игра в Обжорку-прожорку.
Почему бы не попробовать обучиться новым интересным вещам? Спеть песню, нарисовать картину, выучить 12 китайских слов, посадить комнатное растение. Или поставить перед собой большую цель и направиться к ней, шаг за шагом? Как насчет мечты открыть свое кафе здоровой пищи? Или мини-пекарню под девизом – только полезный хлеб... Читать полностью
 


Дневник группы "Думай и похудей!":



Комментарии:

7 мая 2011 года
0
Интересные мысли!!!!!

7 мая 2011 года
0
Забавно!!!

7 мая 2011 года
0
очаровательные детки)))

7 мая 2011 года
+1
Вот такие "зайки" сидят в НАС и просят вкусненького , причем постоянно

7 мая 2011 года
0
господи как мило

7 мая 2011 года
0
неужели и мы были такими когда-то?! Даж не верится...

7 мая 2011 года
0
Прелесть что за игра... Много-много плюсиков!

7 мая 2011 года
0
Так просто и здорово!

7 мая 2011 года
0

7 мая 2011 года
0
начинаю игру!

7 мая 2011 года
0
мне очень понравилась такая игра с кормлением Обжорки...я себе тоже завожу такую тарелку для своего сластёны...

8 мая 2011 года
+1
Девочки, это ВАМ за комментарии!!!!!!!!
[/url]

8 мая 2011 года
0
Как у нее попка сексуально колышится! прикольная картинка! Тебе тоже МЕРСИ БОКУ!

8 мая 2011 года
0
а я буду откладывать на тарелку а потом отдавать коту Мурчику
Очень замечательная статья

8 мая 2011 года
+1
Интересная идея! А кот не поправится?

8 мая 2011 года
+1
Девоньки! Поздравляю Всех с Праздником Победы! Желаю Вам тоже побед и мира!

8 мая 2011 года
0
Спасибо, Тина, веселая игра.

8 мая 2011 года
0
Классно, мне очень понравилось, завтра же включусь в игру, сегодня кормить кого-либо уже поздно

8 мая 2011 года
0
Я тоже вступаю в игру!

8 мая 2011 года
0
девочки, сегодня начала игру на практике! помогло! ура!

8 мая 2011 года
0
Интересно, Тина ,ты преподнесла! умничка!

10 мая 2011 года
0
Надо попробовать тоже кормить своего Обжорку....

31 октября 2011 года
0
Очень суперская идея!!!! Спасибо огромное!! завтра приступлю к игре, а то сегодня уже некуда)))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Новый старт к легкой жизни!

Artalen
14 часов назад
lila piskaridzeГлавное, чтоб в результате диет вкусовые предпочтения менялись, а уж фигура - приложится!
gvg1820Последняя попытка вернуть себя
FreeStyle VictoryЧеловек принимает на свой счет только то, что есть у него внутри. (Норбеков)
a miladПолный живот тянет спать — переполненная голова заставляет действовать.
apelsinka1977Жирный пингвин.
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная