28 день. Витаминчик.

Всем здравствуйте. Сразу хочется написать, девочки мои дорогие я не пропала. Просто дала домашние требуют моего постоянного присутствия, так что пока смогу писать очень редко.

По диете за все дни нарушений не было.

Спорт пока отменился по причине КД.

Сегодня у меня витамины.
по меню
Завтрак нектарины + сливы
Обед Жаренные овощи (лук+морковь+чеснок+зелень), салат свекольный с чесноком (короче ни один вампир ко мне сегодня не пристанет)
Ужин свекольный салат

Завтра у меня водный день. Как то волнуюсь я за него. Девочки подскажите когда лучше подключить кефир в первой половине дня или во второй?

Результат по отвесу напишу после водного.

ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И БОЛЬШУЩИХ ОТВЕСОВ.
Рейтинг:  +7
Морела
26 июля 2016 года 106 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28 день. Витаминчик.
Всем здравствуйте. Сразу хочется написать, девочки мои дорогие я не пропала. Просто дала домашние требуют моего постоянного присутствия, так что пока смогу писать очень редко.
По диете за все дни нарушений не было.
Спорт пока отменился по причине КД.
Сегодня у меня витамины.
по меню
Завтрак нектарины + сливы... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 июля 2016 года
+2
Не переживай. Не ты первая, не ты последняя его переживешь
Я кефир пила примерно с обеда и до вечера

26 июля 2016 года
+1
Спасибо. будем держаться.

26 июля 2016 года
+2
У нас с тобой водные в один день? Не переживай сильно. Я на воде полностью прожила первый, но дома была одна, специально детей бабушке отправила. Главное отвлечься чем то, о еде не думать!!

27 июля 2016 года
+1
какое вкусненькое меню желаю легкого водного, не переживай и просто чем-нибудь займись, даже домашние дела затягивают мы мысленно с тобой

27 июля 2016 года
0
Спасибо, ваше присутствие, пусть даже и мысленное очень помогает. дел и вправду много.

27 июля 2016 года
0
Давай милая держись,и не боись
Все будет хорошо.
Отвес тебя порадует

27 июля 2016 года
0
Огромное спасибо держусь.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

лилейла
14 часов назад
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная