Полет Июнь 2016. День 7.

Всем привет!

1. Для новичков у нас шаг 7.

https://www.diets.ru/post/1574279/

2. Для продолжающих.

Ваше задание на сегодня — протереть дверцы шкафов. Возьмите влажную тряпку и хорошенько протрите панели и уголки шкафов. Это очень быстро делается, но мы часто забываем это сделать, потому что у нас всегда много других дел. Отпечатки пальцев, жир, грязь появляются как будто сами по себе и дверцы становятся липкими. Протрите хорошенько и сразу же увидите разницу. И помните, мы двигаемся крошечными шажками! Небольше шаги приведут нас к чистой и сияющей кухне.

Уход за собой

Сегодня у нас день бровей, ресниц и глаз.

Раз в неделю во вторник делаем питательную маску для бровей и массажик.

Если нужна коррекция бровей делаем сами или записываемся.

Про глаза и веки читаем вот тут.. https://www.diets.ru/post/1508492/ выбираем какую нибудь масочку и делаем..или просто кладем на веки использованные чайные пакетики на 20 минут.

Удели время себе.

Сегодня мы послушаем любимую музыку. Расслабьтесь, сядьте в кресло (можете налить себе чашечку чая) и просто наслаждайтесь, ни на что не отвлекаясь. Неплохо, если бы это была медитативная, классическая или инструментальная музыка. Но подойдёт любая музыка, которая настраивает вас на положительные эмоции.

Удачного дня!!
Рейтинг:  +11
Katarinaotress
7 июня 2016 года 96 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Июнь 2016. День 7.
Всем привет!
1. Для новичков у нас шаг 7.
https://www.diets.ru/post/1574279/
2. Для продолжающих.
Ваше задание на сегодня — протереть дверцы шкафов. Возьмите влажную тряпку и хорошенько протрите панели и уголки шкафов. Это очень быстро делается, но мы часто забываем это сделать, потому что у нас всегда много других дел... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

7 июня 2016 года
0
Начала ухаживать за кожей лица и эффект сразу заметен.Спасибо за чудесную подборку масочек и массажей.

7 июня 2016 года
0
Делаю и для начинающих и для продолжающих.Спасибо за план на каждый день!!!Очень помогает ,держит в тонусе!!!

7 июня 2016 года
0
Все сделала. Сижу слушаю музыку

8 июня 2016 года
0
Спасибо за задания


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !

lanochka-Светланочка-2018
5 часов назад
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная