У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя tasha-natasha5

Отчет 08.04.16 Фото меню

Итак, вес 83,2 кг. Уже лучше

Завтрак

Перловка с овощами, огурец свежий, кофе с молоком, 1 ч.л. меда

Перекус
Творог обезжиренный 170гр., 1 ч.л. диет. джема, половинка грейпфрута

Обед

Запеченное филе индейки, горошек и кукуруза на пару, свежие овощи

Полдник
Зерновой хлеб, помидорки черри, огурец

Ужин
Кефир 1%

Спорт
1. Утрення пробежка 30 мин.
2. The Biggest Winner - Maximize Full Frontal

И вот что получается
Питание

Спорт

Рейтинг: +6

tasha-natasha5

9 апреля 2016 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1605174/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет 08.04.16 Фото меню</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, вес 83,2 кг. Уже лучше<br>Завтрак<br>Перловка с овощами, огурец свежий, кофе с молоком, 1 ч.л. меда<br>Перекус<br>Творог обезжиренный 170гр., 1 ч.л. диет. джема, половинка грейпфрута<br>Обед<br>Запеченное филе индейки, горошек и кукуруза на пару, свежие овощи<br>Полдник<br>Зерновой хлеб, помидорки черри, огурец<br>Ужин<br>Кефир 1%...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1605174/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1605174/
              ]Отчет 08.04.16 Фото меню[/url][/b][/size]
              Итак, вес 83,2 кг. Уже лучше Завтрак Перловка с овощами, огурец свежий, кофе с молоком, 1 ч.л. меда Перекус Творог обезжиренный 170гр., 1 ч.л. диет. джема, половинка грейпфрута Обед Запеченное филе индейки, горошек и кукуруза на пару, свежие овощи Полдник Зерновой хлеб, помидорки черри, огурец Ужин Кефир 1% Спорт 1. Утрення пробежка 30 мин. 2... [b][url=https://www.diets.ru/post/1605174/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tasha-natasha5:

Отчет 10.04.16. Фото меню. Метаморфозы с весом.
Отчет 09.04.16. Фото меню.
• Отчет 08.04.16 Фото меню
Длинный отчет с 02.04. по 06.04. Фото меню.
01.04.2016 Первый отчет и фото меню.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с 3 спальнями V116 "Ридгевуд"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.