У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Jocelyn Wildenstein

День 23

Вчера за новогодним столом КОНЕЧНО ЖЕ оторвалась

: тут был и салат Цезарь, и селёдочка, и фрукты, и вкусные лепешки, я даже горячее поковыряла

. Но за счёт того, что весь вечер протанцевала, привес 1 кг

(54,5 кг). Пила символически.
Протусили в ресторане до 4 утра, проспали сегодня до 12. Отчёт не очень системный, ну да ладно:

Завтрак-обед (12.00): Хлопья кукурузные+молоко, 1 зефирина, чай.
Ужин (17.30): запеченные куриные бёдра (3 шт.)
Спорт: 30-дневка с Джиллиан, 11/30

Тэги: JM 30DAY SHRED, вес, привес, минус 60, отчет, новый год

Рейтинг: +2

Jocelyn Wildenstein

1 января 2016 года

122

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1556405/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 23</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/31452/">JM 30DAY SHRED</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/129/">вес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/818/">привес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1556405/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016jan/01/58/2751050_12339-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вчера за новогодним столом КОНЕЧНО ЖЕ оторвалась  : тут был и салат Цезарь, и селёдочка, и фрукты, и вкусные лепешки, я даже горячее поковыряла . Но за счёт того, что весь вечер протанцевала, привес 1 кг  (54,5 кг). Пила символически.<br>Протусили в ресторане до 4 утра, проспали сегодня до 12. Отчёт не очень системный, ну да ладно:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1556405/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1556405/
              ]День 23[/url][/b][/size]
              Вчера за новогодним столом КОНЕЧНО ЖЕ оторвалась  : тут был и салат Цезарь, и селёдочка, и фрукты, и вкусные лепешки, я даже горячее поковыряла . Но за счёт того, что весь вечер протанцевала, привес 1 кг  (54,5 кг). Пила символически. Протусили в ресторане до 4 утра, проспали сегодня до 12. Отчёт не очень системный, ну да ладно:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1556405/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Jocelyn Wildenstein:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Комментарии:

nastypanterra

1 января 2016 года

Убежит твой килограмм, не беспокойся!
У меня привес 2,6 кг! хотя я конечно поела от души! Посмотрим сколько завтра уйдет)

Ответить

Jocelyn Wildenstein

(автор поста)

1 января 2016 года

Сбросим обязательно!

↑ Ответить

slender and healthy vegan

1 января 2016 года

а нам танцы не помогли

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
4 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы