Всем привет! И новым и старожилам))) я вернулась

Итак, я опять на 90-дневке))) сегодня уже 3-й день. Начала как всегда с понедельника))) До этого было 2 недели японки с нарушениями. Ушло всего 2,5 кг((( но это мои косяки, да и цель была сдвинуть вес с мертвой точки в 70 кг.
Начала в понедельник с 69,2кг. Сегодня вес 67,6 кг. Но чистый отвес всего 400г где-то. Потому что вес после японки был 68 кг, а затем как и следовало ожидать - привес. Так что вернулась на любимую 90-дневку)))
Со вчера начала Т25 с Шоном)))мне понравилось, но тяжело. Хотя до этого были бегиннеры, СФ и Риппы 30 с Джилл. Так что улыбаемся и пашем, девочки)))
До -20 кг осталось всего 2 кг. Дойду буду делать очередной сет до и после))
О еде - сегодня были углеводы.
З-кофе+0,5 зефирки+печенька овсяная+кусочек маминого сырника
О-гречка+морская капуста
У-хурма.
Поменяла местами завтрак и ужин, мне кажется так правильнее)))
Все отвесов!!!