Полет Октябрь 2015. День 4.

Всем доброе утро!

Сегодня воскресенье и день отдыха, но у нас будут не большие задания.

Итак мы

1. Поддерживаем блеск раковины.
2. Одеваемся и обуваемся в обувь на шнуровке.


1. Шаг 4. Все, что вам нужно -это записать эти 2 пункта ( которые выше) на листе бумаги и прикрепить напоминалку в ванной комнате или на кухне. Делать это совершенно необязательно, если вы уверены, что запомните эти простые действия Но тем не менее – эти два пункта – начало создания вашего Контрольного Журнала.

2. Уход за собой. Воскресенье у нас день массажа - идём в салон или сами себя массирующими движениями натираем маслом.

Вот и всё! Приятного воскресенья!
Рейтинг:  +13
Katarinaotress
4 октября 2015 года 136 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Октябрь 2015. День 4.
Всем доброе утро!
Сегодня воскресенье и день отдыха, но у нас будут не большие задания.
Итак мы
1. Поддерживаем блеск раковины.
2. Одеваемся и обуваемся в обувь на шнуровке.
1. Шаг 4. Все, что вам нужно -это записать эти 2 пункта ( которые выше) на листе бумаги и прикрепить напоминалку в ванной комнате или на кухне... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

4 октября 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
Одеваемся и обуваемся в обувь на шнуровке.
а это почему?

4 октября 2015 года
0
почитайте вот тут...https://www.diets.ru/post/1522466/

4 октября 2015 года
0
ааа,поняла! Я ложусь только спать,я не валяюсь,макияж утром,и на целыи день.Но прикольно!

4 октября 2015 года
0
А я простите, тоже не понимаю хождения по квартире в обуви. Тапочки тоже не признаю. Не нравится звук цоканья по ламинату, и представляю как это все слышно соседям снизу. В частном доме может быть, а на 5 этаже .
Я понимаю почему в данном конкретном случае это надо, но вряд ли приму это. Хотя да, прилечь перед телевизором вечерком после работы могу. Вопрос - ну почему не сесть, а обязательно полуприлечь, и ноги закинуть на диван? Не знаю, привычка.

4 октября 2015 года
0
У меня не запланированный день отдыха...
так что полдня в кровати (из-за плохого самочувствия, но макияж сделала), потом прогулка, разбор бибики и опять постельный режим!
Шнуровку не люблю, только в кроссовках переношу)
Раковина по утру была проверена)

4 октября 2015 года
0
А у меня сегодня день ванны и маникюра. Ну и в отчете за мусор отметилась

4 октября 2015 года
0
В воскресенье
Блеск раковины - НАЛИЛА ВСЕ ЖЕ СРЕДСТВО НА 30 МИНУТ - ДЕЗИНФЕКЦИЯ, СПОЛОСНУЛА И ПРОТЕРЛА НАСУХО.
Одеваемся и обуваемся в обувь на шнуровке - НЕТ, ЕЩЕ ТАКОЙ ОБУВИ НЕ ПРИОБРЕЛА.
Напоминалку НАПИСАЛА И РАЗМЕСТИЛА в ванной комнате И на кухне – эти два пункта – начало создания МОего Контрольного Журнала.
День массажа - СПИНКУ ДОВЕРИЛА МУЖУ - ХОРОШО ПОМЯЛ.

5 октября 2015 года
0
Раковина блестит, обувь в наличии,кремом помассировалась.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
olgaj2Кто хочет, тот ищет возможность
lanochka-Светланочка-2018Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная