Полет Октябрь 2015. День 2.

Всем доброе утро!

Продолжаем..

Для поднятия настроения и мотивации смотрим и слушаем песенку про веселую уборку..



1. Шаг 2. Посмотрели ролик? Обратили внимания что одето на ней во время уборки? Конечно мы не будем одевать такое платье. но все таки в этом что то есть и сегодня поговорим не только об обуви на шнурках, но и о наряде для дома...

По системе день 2 - это одеть обувь на шнурках, поэтому несколько слов об этом..

К комфортным домашним тапочкам привыкаешь быстро. И когда хочется прилечь на диван, их легко снять и легко надеть. Вот почему необходимо переходить на домашнюю обувь на шнуровке. Она помогает вырабатывать самодисциплину.

Каждое утро, после того, как ты привела волосы и лицо в порядок, обязательно обувай обувь на шнуровке или на застежке. Чтобы не забыть, развесь по дому листики-напоминания. Такая обувь гораздо неудобней, особенно по сравнению с домашними тапочками. Но если решения принято меняться, значит надо с этого начинать.

Вот пример того, как обувь и одежда могут влиять на наше поведение. Одна из «Флайледи» работала однажды в компании и по телефону занималась прямыми продажами. Так вот, прежде чем совершить первый звонок клиенту, необходимо было привести себя в порядок полностью: начиная прической и заканчивая деловым костюмом и обувью. Как следствие, мы начинаем себя вести совсем по-другому. Мы более сосредоточены на работе. И даже человек, просто говорящий с тобой по телефону, чувствует твою уверенность. Ты и сама ее чувствуешь. Заблуждение многих домохозяек заключается в том, что они считают, что находясь «не на публике» можно позволить себе не аккуратный внешний вид. Ты начнешь себя воспринимать совсем иначе, если будешь даже дома следить за внешним видом. Так что, вперед к новой обуви со шнурками!

Но сегодня мы на этом не остановимся..

Даже самые стильные туфли с самой замысловатой шнуровкой не смогут создать ваш новый "летающий" образ. Нужен еще и наряд!

Забудьте стереотипы

Удобные отговорки вроде "Кто меня дома видит?" или "Мне так удобно" на самом деле - замаскированная лень! Ведь чтобы быть красивой дома, надо приложить усилия! Итак, давайте перестанем ходить в старых застиранных халатах с разномастными пуговицами! Хотя бы потому, что дома вас видят самые близкие - муж и дети (последние, к слову сказать, копируют поведение взрослых). Странно ведь, отправляясь на работу, стремиться выглядеть как можно лучше, а дома, где рядом с нами - те, чьим мнением, по идее, надо дорожить больше, следовать принципу "и так сойдёт"?

Избавившись от мешающего летать старого халата и вылинявшей ночнушки, приступим к созданию своего нового домашнего стиля. Итак, что можно носить дома?

Минимальный набор домашних образов:

* Симпатичная ночная рубашка - лёгкая для лета и теплая (но тоже симпатичная!) для холодных сезонов.

* Для тех, кто любит пижаму: должно быть два варианта - зимняя и летняя.

* С утра нужен халатик для утреннего моциона.

* Обычная одежда для дома, но в ней можно прекрасно встретить любых гостей:

- платья, юбки, сарафаны;

- вариант со штанишками и маечкой.

- вариант объемной туники, под которой не будет видно ваше расслабленное тело, животик и т. д.

- махровый/велюровый домашний костюмчик на случай, когда дома прохладно.

* Костюм для уборки по дому.

* Вечером пригодиться банный халат. Длинный или короткий - кто как любит!

* А для выходных - пеньюар, когда завтракаете с мужем Прозрачность может быть и не явной, если в доме живете не только вы. Но роскошный - обязательно)))

Т. е., ваш гардероб должен состоять из стильных и привлекательных вещей)) Больше натуральных тканей и меньше мрачных тонов. Пусть ваша жизнь будет светлой и яркой)))

И новички-не забываем перед сном проверять раковину, поддерживать ее в блестящем состоянии!

Продолжающие- не забываем что утреннюю и вечернюю рутину - никто не отменял!!

2. Уход за собой. Сегодня день наших ног..

Мы непросто натираем пяточки кремом, а сделаем в тазике горячую ванну для ножек, отпарим и потрем пяточки и только потом крем и носочки.

Педикюр, проверяем, если нужно делаем : или сами или записываемся в салон.

Заодно и эпиляция кому нужна.




3. Задание на 2 октября (Пятница)

. Ну что, под конец недели нас с вами ждет еще одно увлекательное занятие! Давайте пройдемся и уделим внимание потолкам, люстрам, лампам и оконным рамам. Это, если, конечно, у кого-то в зоне входа есть окна (например, в частном доме).
Возьмите дастер или тряпку для пыли и хорошенечко протрите рамы, люстры, сметите всю пыль и паутину в углах и вентилляционной вытяжке(если она у вас есть там). Кстати, когда вы будете этим заниматься, помните, что лучше всего что-то подстелить на пол, потому что вся эта ужасная пыль будет сыпаться и убирать после этого прийдется раза в три дольше. Одна из флаюшек использует для этого старую наволочку и я скажу вам, что это вполне интересная мысль.
Полетели! И потихоньку, один шажок за один раз!

4. Дополнительные задания:

1. Продолжаем марафон "465 вещей за 30 дней".

2. По пятницам мы проверяем холодильник. Очень многие закупают продукты на рынке или в магазине в субботу или воскресенье на целую неделю. Поэтому очень удобно перед этим проверить холодильник, составить список продуктов, которые нужно купить. Тему про холодильник у нас есть отдельно.можно освежить в памяти.

https://www.diets.ru/post/1501308/

3. По пятницам мы еще проверяем постельное белье(не только у себя в спальне, но и у детей и т.д.)., если нужно меняем..

4. Не забудьте спланировать ваши выходные.

Удачного дня!
Рейтинг:  +15
Katarinaotress
2 октября 2015 года 191 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Октябрь 2015. День 2.
Всем доброе утро!
Продолжаем..
Для поднятия настроения и мотивации смотрим и слушаем песенку про веселую уборку..
1. Шаг 2. Посмотрели ролик? Обратили внимания что одето на ней во время уборки? Конечно мы не будем одевать такое платье. но все таки в этом что то есть и сегодня поговорим не только об обуви на шнурках, но и о наряде для дома... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

2 октября 2015 года
0
Я сегодня немного сбилась с курса, пришлось принудительно мыть ванну, завтра вернусь на правильный путь

3 октября 2015 года
0
удачи!

2 октября 2015 года
0
По дому я хожу в шортиках и футболках!
Ночник протерла, до рам руки не добрались( белье сменила, холодильник проверила!
Ножки порадовала, на выходные все расписано давно.

Я молодец!

3 октября 2015 года
0
конечно молодец!



2 октября 2015 года
0
Халатов не ношу уже лет 20. Дома хожу в лосинах с туниками, в юбке с футболкой или брюках с джемпером. Пижамно-начну щёчный ассортимент тоже недавно обновила

3 октября 2015 года
0
супер!

3 октября 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
1. Шаг 2.
домашняя одежда - у меня это капри и футболка, халатики только чтоб сразу после сна накинуть
Katarinaotress пишет:
2. Уход за собой. Сегодня день наших ног..
ножки под контролем
Katarinaotress пишет:
3. Задание на 2 октября (Пятница)
потолок в прихожей обмела, плафон протерла
Katarinaotress пишет:
4. Дополнительные задания:
в марафоне участвую, постель сменила у всех, холодильник проверила

3 октября 2015 года
0
Раскаиваюсь, план не выполнила. Начала разбирать холодильник и так этим увлеклась, что отдраила его снизу доверху. Потом наготовила кучу еды, чтобы надолго хватило. После этого пришлось перемывать гору посуды. А мне еще и работать надо было. Короче ни сил, ни времени на пыль по верху уже не осталось

7 октября 2015 года
0
А что такое костюм для уборки?

10 октября 2015 года
0
В доме нашлась только одна обувь на шнурках, кроссовки
Походила в них Что сказать : ноги на диван, точно было не закинуть
А дома хожу в платьях х/б, приличных , если кто зайдет Халаты отменила по причине отлетающих пуговиц и расходящихся молний
Белье сменила и постирала. Холодильник проверила,подпорченое выкинула - ящики для овощей и фруктов намыла.
На себя время пока не хватает.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Овсянка заряжает энергией и ненавистью на весь день!

MadTatianik
20 часов назад
Тюрина85Принципы правильного питания, как девиз на всю жизнь
картошечкаСовсем скоро лето!!! Класс!!!!
fesnichkaЯ в деле. Идём за идеальной фигурой!
Алессияреклама запрещена
olgaj2Кто хочет, тот ищет возможность
lanochka-Светланочка-2018Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная