Полет Сентябрь 2015. День 19.

Всем доброе утро!!!

Заглядываем в свой Семейный календарь и в свой Контрольный журнал каждое утро и каждый вечер!

Утреннюю и вечернюю рутины делаем каждый день!!!


1. Шаг 19.В этом шаге вы прочитаете еще одно вдохновляющее благодарственное письмо.

От FlyLady: Как-то утром, занимаясь на беговой дорожке, разговаривая с Келли по телефону и читая ваши письма (Да-да! Все одновременно!!! LOL)... В общем, я наткнулась на это письмо. И стала читать его Келли вслух.

"Дорогая, ФлайЛеди!

Я хочу тебе рассказать о замечательных выходных, которые мы провели наедине с моим мужем. На небольшой, просто обставленной кухне была масса вкусных закусок. Домашние вафли с ежевичным вареньем были поданы к столу с красивой чистой кухни. Повсюду мягкие подушки, пахнущие свежестью, милые любовные записочки, ароматические свечи... А ванная комната... Ах, ванна с пеной, лосьоны и свежие полотенца! В библиотеке было полно книг, журналов, видео с йогой..."

Мы с Келли были заинтригованы. Это где же такое чудесное место? Ты же знаешь, что мы интересуемся местами, где можно себя побаловать, особенно с супругом. И я продолжила читать.

"И самое замечательное - мы не отвлекались и не суетились. Ведь вы же догадались!... Благодаря вам этим чудесным местом стал наш дом. Спасибо вам за это! Спасибо!"

Слезинка скатилась по моей щеке, а Келли не могла вымолвить ни слова.

Твой дом может стать таким же. Ты уже делаешь первые шаги на пути к этому.



2. Уход за собой.Помните, что у нас сегодня? Да, сегодня у нас день бровей, ресниц и глаз.

Раз в неделю во вторник делаем питательную маску для бровей и массажик.

Если нужна коррекция бровей делаем сами или записываемся.

Про глаза и веки читаем вот тут.. https://www.diets.ru/post/1508492/ выбираем какую нибудь масочку и делаем..или просто кладем на веки использованные чайные пакетики на 20 минут.

а это для хорошего настроения...



3. Задание Келли на вторник, 22 сентября
Настало время отправить в полет нижнее белье и носки. В вашем ящике хранится невероятное количество непарных носков, штопанных - перештопанных колгот и чулок, заношенного, старого и нелюбимого нижнего белья. Зачем? Время выбрасывать, выбрасывать и еще раз выбрасывать. За что вы так себя не любите? Зачем вы храните вещи, которые только создают беспорядок? Даже если он спрятан в ящике, он все равно отстается беспорядком. Поставьте таймер на 15 минут и начинайте выбрасывать, выбрасывать, выбрасывать.


В помощь у нас есть темки :

Как сложить трусы...https://www.diets.ru/post/1501503/

Как сложить носки...колготки...https://www.diets.ru/post/1501679/


И новенькое:

Как хранить бюстгальтеры




Как быстро и красиво сложить футболки




4. Дополнительные задания.

1. Выделите 15 минут, чтобы позаботиться о растениях или домашних любимцах. То что вы не делаете каждый день. Например пересадить цветочек или помыть цветы.

2. Прочитайте вот эту сказку...https://www.diets.ru/post/1518655/

Полетели!!
Рейтинг:  +7
Katarinaotress
22 сентября 2015 года 2 83 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Сентябрь 2015. День 19.
Всем доброе утро!!!
Заглядываем в свой Семейный календарь и в свой Контрольный журнал каждое утро и каждый вечер!
Утреннюю и вечернюю рутины делаем каждый день!!!
1. Шаг 19.В этом шаге вы прочитаете еще одно вдохновляющее благодарственное письмо.
От FlyLady: Как-то утром, занимаясь на беговой дорожке, разговаривая с Келли по телефону и читая ваши письма (Да-да! Все одновременно... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

22 сентября 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
Даже если он спрятан в ящике, он все равно отстается беспорядком.
удивительно, как быстро он появляется

23 сентября 2015 года
+1
тоже поражаюсь,каждую неделю нужно все подправлять,не сделаешь-через 2 уже бардак...я думаю вещей много,нужно избавляться..

23 сентября 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
нужно избавляться..
и я так думаю. Уже начала.

22 сентября 2015 года
0
я поставила коробочки в выдвижном ящике шкафа отдельно для трусов и лифчиков,. Стало намного удобней все хранить....но пойти все сложить не помешает

23 сентября 2015 года
0

22 сентября 2015 года
0
Глазки и ресницы ухожены. белье перебрала, хорошая такая кучка на выброс собралась. Устроила душ цветочкам.

23 сентября 2015 года
0
Умница!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !

lanochka-Светланочка-2018
23 часа назад
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная