Полет Сентябрь 2015. День 18.

Всем доброе утро!!

С началом новой недели!

Вообще есть кто живой? Может уже никому не надо ничего?

1. ШАГ 18. Вы знаете, что у нас есть 11 заповедей? Возможно, вам захочется их распечатать и подколоть в Контрольный журнал.

11 заповедей FlyLady


1. Держи раковину чистой и сияющей.

2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке.

3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.

4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.

5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.

6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!

7. Не доставай больше, чем ты можешь убрать за 1 час.

8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.

9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел.

10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.

11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила!

© перевод FlyLady.ru

Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату.

2. Уход за собой. Сегодня мы сверяемся со списком врачей и выбираем того, к кому нужно сходить на этой неделе (надеюсь уже у всех есть список врачей)

И сегодня у нас по плану уход за лицом, шеей и областью декольте.

3. На этой неделе мы работаем в Зоне 4: Спальня (21 сентября - 25 сентября)

Задание Келли на понедельник 21 сентября.


Сегодня мы за пятнадцать минут, уберём все то, чего не должно быть в спальне. Вещи, которые вы случайно бросили в углу, на кресла или просто на пол. То, что вы не замечаете, потому что вы так давно это сюда принесли, что оно плотно стало частью спальни. Но на самом-то деле оно должно быть совершенно в другом месте! Положите все на места! Если это не должно быть в спальне, значит, ему там не место!
Но это не значит, что нужно проводить полдня в спальне, достаточно и пятнадцати минут!

4. Дополнительное задание:Об ратите внимание на ваше одеяло или покрывало! Может быть, оно уже загрязнилось или недостаточно свежее? Может быть, все-таки пришло время отправить его в стирку или занести в химчистку? Если его нельзя стирать в стиральной машине или ваша машина недостаточно большая, чтобы вместить в себе такой объем, запланируйте время на неделе, чтобы отвезти его в химчистку или прачечную. Ну правда ведь, Вам понравится спать в постели, которая пахнет свежестью и летом!


ПОЛЕТЕЛИ!!!
Рейтинг:  +16
Katarinaotress
21 сентября 2015 года 5 175 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет Сентябрь 2015. День 18.
Всем доброе утро!!
С началом новой недели!
Вообще есть кто живой? Может уже никому не надо ничего?
1. ШАГ 18. Вы знаете, что у нас есть 11 заповедей? Возможно, вам захочется их распечатать и подколоть в Контрольный журнал.
11 заповедей FlyLady
1. Держи раковину чистой и сияющей.
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

21 сентября 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
Может уже никому не надо ничего?
Надо,надо !

21 сентября 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
Задание Келли на понедельник
Выполнила с самого утра! Сама!!!
Katarinaotress пишет:
пришло время отправить его в стирку
не поверишь!!! Я именно сегодня об этом подумала и решила заняться этим вечером!!!

22 сентября 2015 года
+1
Похудюшка пишет:
не поверишь!!! Я именно сегодня об этом подумала и решила заняться этим вечером!!!
Я тоже замечала,что у меня совпадало,что сама подумаю-а тут раз,и задание такое

22 сентября 2015 года
+1

21 сентября 2015 года
+2
Конечно нужно!
Еще как нужно!
Я делаю, но, правда, отстаю на пару дней. Но мне оооочень нравится! Это прямо какой-то крутой ПЛАН. В том смысле, что обычно я долго выбираю чтооооо же мне такого нужного и полезного сделать и ВСЕЙ КУЧИ ТОГО, что уже давно надо было сделать. А тут прямо голова свободна, действительно, легкость какая-то появляется. Не надо голову ломать, все постепенно сделаем .

21 сентября 2015 года
0
Фелицца пишет:
А тут прямо голова свободна
верно подмечено!!!

21 сентября 2015 года
0
А не пишу отчеты, потому что нет возможности отчитаться в режиме реального времени, выполняю не все задания, а по уходу за собой - пока вообще всё глухо, к сожалению.
Но, я думаю, постепенно и до этого руки дойдут и упорядочу свою жизнь настолько, что БУДУ ВСЁ УСПЕВАТЬ.
О, Боже, неужели этот день действительно наступит

21 сентября 2015 года
0
Надо ,очень надо.Я новичок и пока читаю и пытаюсь выполнять ,не все сразу выходит.У меня только вопрос ,а с нового месяца начнете с начала или я что то не понимаю?

21 сентября 2015 года
0
Меня это тоже интересует

21 сентября 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя!
вот-вот...стараюсь помнить об этом

21 сентября 2015 года
0
Забираю в избранное, хочу чтобы заповеди были под рукой, пока не запомню. Спасибо!

21 сентября 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
Вообще есть кто живой? Может уже никому не надо ничего?
Есть. И очень-очень надо. Я шагаю вместе со всеми, просто забываю отчитываться. Постараюсь исправиться.
Заповеди очень хорошие. п. 4 моя больная тема
Спальню разобрала, одеяла у нас новые, недавно меняли именно по причине того, что старые и в химчистку-то сдавать неудобно
Лицо - в креме. Шея и декольте - в сыворотке для шеи и декольте

22 сентября 2015 года
0
Мина-mnm пишет:
Я шагаю вместе со всеми, просто забываю отчитываться. Постараюсь исправиться.
Я вот тоже так...И думаю,какая Света молодец,каждый день старается для нас,а мы пару строк...тормозим

22 сентября 2015 года
0
Нам стыдно

21 сентября 2015 года
0
Katarinaotress пишет:
Вообще есть кто живой? Может уже никому не надо ничего?
Надо!!"!!Надо!!!
Не пишу отчёты...гостья у меня..."пляжимся" мы!!!
Купила сегодня фиолетовый браслетик-скиньте,пожалуйста ссылочку-забыла,где читала "про хорошее поведение"и про фиолетовый браслет...а почему именно фиолетовый???

22 сентября 2015 года
+1
Katarinaotress ! Светлана !

Нам надо, мы учимся летать,

но не получается с отчетностью, конечно все задания я не выполняю день в день, но...

эти посты - хороший организатор на пути перемен!

Мы тебя обожаем! Спасибо, что даришь нам свое драгоценное время и делишься полезными навыками!

22 сентября 2015 года
+1

22 сентября 2015 года
+2

22 сентября 2015 года
0
lidiy tselikova пишет:
Мы тебя обожаем! Спасибо, что даришь нам свое драгоценное время и делишься полезными навыками!
Вот и я о том же!

22 сентября 2015 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Овсянка заряжает энергией и ненавистью на весь день!

MadTatianik
21 час назад
Тюрина85Принципы правильного питания, как девиз на всю жизнь
картошечкаСовсем скоро лето!!! Класс!!!!
fesnichkaЯ в деле. Идём за идеальной фигурой!
Алессияреклама запрещена
olgaj2Кто хочет, тот ищет возможность
lanochka-Светланочка-2018Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная