3 день (углеводный)

Не могу есть много! Совесть не позволяет... Набрала за день 1500, и то мне кажется уже достаточно (230 углей, 44 белка и 30 жиров). Но с другой стороны если буду есть меньше, чем нужно - то и эффекта от такого питания не будет...
За 2 белковых дня отвес 0,9.
Завтра куриная грудка, яйца, сыр, кабачковые оладьи без муки. Творог конечно.
Рейтинг:  +4
Envy2me
19 августа 2015 года 105 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3 день (углеводный)
Не могу есть много! Совесть не позволяет... Набрала за день 1500, и то мне кажется уже достаточно (230 углей, 44 белка и 30 жиров). Но с другой стороны если буду есть меньше, чем нужно - то и эффекта от такого питания не будет...
За 2 белковых дня отвес 0,9.
Завтра куриная грудка, яйца, сыр, кабачковые оладьи без муки. Творог конечно. Читать полностью
 


Дневник Envy2me:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль