22\90 белковый

Доброе утро, девчули, вот я и вернулась! Без диет уже не могу, особенно люблю 90 дневку, хотя мой организм быстро к ней привыкает и не реагирует))) Я скинула с 84,5 до 68кг)))) ДАДА!!! Вообще мой вес доходит до 66кг, я придумала себе планку 65кг - это максимально - нормальный вес по ИМТ для меня, у меня не было цели быть прям худой, 46 размер мне вполне подходит, тем более что такой размер у мены был в школе последний раз)))) на 90 дневке сижу второй раз, но вес никак не уходит, прыгает 66-67-68 и обратно, потому что я постоянно нарушаю, приходим в гости или муж суши заказывает и все говорят: "Ты вон как похудела, хватит уже, просто держи вес и все" и я думаю, и правда, и так все время нарушаю, но вчера я решила, что хочу похудеть до 60кг!!! Моя следующая промежуточная цель 66кг, я поняла, что нужно здесь отчитываться, иначе нарушения будут постоянно.
Так что девочки, вперед!
Сегодня у меня:
З - нектарин;
О - курица на пару;
У - 1/2 обеда.
Да, кстати, сегодня отвес -300гр)))) Вес 68,4(((((