День первый - белковый

Здравствуйте, дорогие однодиетники!!!
Присоединяюсь к отряду худеющих на 90- дневке!!!
Около года назад я уже пользовалась этой диетой. правда только 1,5 месяца, но сбросила 14 кг!!! с 96ти до 82х!!! очень была довольна, да и сейчас не разочарована, т.к. за прошедший год набрала только 4 кг. И то в основном потому, что в мае была в Египте, вот там и наела...
В общем, хочу повторить свой подвиг и похудеть на 11 кг.
Вот мое меню на сегодня:
утро - дыня и яблоко, чашечка кофе
обед - вареная куриная грудка!!!
ужин - тоже грудка
Пожелайте мне удачи!!!
Рейтинг:  +8
Венгерина Света
17 августа 2015 года 101 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День первый - белковый
Здравствуйте, дорогие однодиетники!!!
Присоединяюсь к отряду худеющих на 90- дневке!!!
Около года назад я уже пользовалась этой диетой. правда только 1,5 месяца, но сбросила 14 кг!!! с 96ти до 82х!!! очень была довольна, да и сейчас не разочарована, т.к. за прошедший год набрала только 4 кг. И то в основном потому, что в мае была в Египте, вот там и наела... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 августа 2015 года
0

17 августа 2015 года
+1
Я сегодня тоже первый день.. Удачи!!! И отвесов!!!

17 августа 2015 года
0
Спасибо!!! Вам тоже удачи!!!!

17 августа 2015 года
+1
Удачи вам и больших отвесов

17 августа 2015 года
0
Спасибо)))

17 августа 2015 года
0
Желаю удачи и терпения!!! А где овощи к грудке??? или бульончик?

17 августа 2015 года
0
некогда было с утра,опаздывала на работу))) в следующий раз исправлюсь

17 августа 2015 года
0
Удачи, терпения и отличных результатов

17 августа 2015 года
0
Отличный результат за прошедший, пусть и не полный, раз. Удачи во втором заходе!

17 августа 2015 года
0
Девочки. спасибо за поддержку!! как приятно начинать с положительных эмоций и в хорошей компании!!!

18 августа 2015 года
0
Удачи! и мега отвесов

18 августа 2015 года
0
Спасибо!!!


Оставить свой комментарий
B i "