Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


) и потраченных денег...



Кроме этого,я ,конечно,отказалась совсем на данный момент от жареного,газированного,мучного,сладостей,колбас.
Мой рацион: каши по утрам,творог,яйца,супы,фрукты,овощи. Соль в ограниченном кол-ве. Каши заправляю орехами,тертым яблоком и курагой.
Так что питание- это основа,а массаж-вспомогательное.