Дневник пользователя Алсу Шакурова

Алсу Шакурова
Рейтинг: 561
Последний визит: 24 декабря 2015 года



Антицеллюлитный массаж - помогает ли? 8 августа 2015 года
Алсу Шакурова
Девочки, доброго утра всем!
Начала ходить на курс антицеллюлитного массажа...прошло 2 сеанса, и вот думаю, стоит ли этих мучений (очень больно ) и потраченных денег...
Начала ходить с целью подтолкнуть стоящий вес...
За питанием слежу, правда со спортом не дружу)
+4  |  Комментарии (4)
наконец то увидела цифру 6!)) 20 апреля 2015 года
Алсу Шакурова
22 февраля написала пост о том, как я счастлива, что увидела на весах цифру 7)
Тогда казалось, что до цифры 6 ооооочень далеко и почти нереально)
И вот это случилось! На весах 69, 5!!! А это скажу я вам, после 96 кг (весила в декабре 2014), очень для меня хорошо))) я счастлива, я летаю, я могу нравится, я стала уверена в себе))
Хочу увидеть цифру 5 и на этом остановится)
+18  |  Комментарии (19)
-25 кг итоги 4-х месяцев 14 апреля 2015 года
Алсу Шакурова
У меня юбилей)
Четыре месяца начала новой жизни и минус 25 кг)
Осталось добить последнюю десятку!))
Я так счастлива, просто летаю, еще и влюбилась))
+15  |  Комментарии (15)
Итог цели к 8 марта 9 марта 2015 года
Алсу Шакурова
Планировала к 8 марта похудеть на 20 кг, начала 13 декабря (87 дней), почти добилась, итог -19 кг и мой вес на сегодня 77 кг, начала с 96)
Впереди еще - 20 кг- до конца лета следующая цель))
И осенью пойду на пластику груди)
+16  |  Комментарии (16)
Наконец то увидела на весах цифру 7!!! 22 февраля 2015 года
Алсу Шакурова
Как я долго (на самом деле не так уж и долго) ждала когда стану меньше 80 и, о, чудо! - это случилось))) начала с 96 кг, за 72 дня увидела цифру на весах 79.8)) еще идти и идти к цели, но начало уже положено!
+13  |  Комментарии (20)
Пластика груди 3 февраля 2015 года
Алсу Шакурова
Пластика груди Серьезно задумываюсь о пластике груди, а именно о подтяжке, не скажу, что грудь сильно обвисшая, но после похудения совсем не радует и я комплексую (
Хотелось бы узнать кто и как делал (с имплантами или просто подтяжка), как все прошло и какие подводные камни в себе таит эта операция?
+1  |  Комментарии (0)





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.