16/90 витаминный.

сегодня кратенько. Отвес всего 100 г.
Завтрак: помело и клубника
через 2 часа помело и банан, а дальше "понеслась душа в рай"! Накосячила...
После фруктов съела кусок зернового хлеба, полоску горького шоколада и 5!!! сушек!!!
Может, не совсем запорола я день, так как случилось все это свинство до 15:00?
Теперь пью только воду и вечером у меня 1-е занятие 2-го уровня с Джиллиан.
Всем удачи и отвесов!
Рейтинг:  +7
Хозяйка Снежной Совы
28 апреля 2015 года 93 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16/90 витаминный.
сегодня кратенько. Отвес всего 100 г.
Завтрак: помело и клубника
через 2 часа помело и банан, а дальше "понеслась душа в рай"! Накосячила...
После фруктов съела кусок зернового хлеба, полоску горького шоколада и 5!!! сушек!!!
Может, не совсем запорола я день, так как случилось все это свинство до 15:00... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 апреля 2015 года
0
vika-vishenka пишет:
Накосячила...
ай-ай-ай
vika-vishenka пишет:
вечером у меня 1-е занятие 2-го уровня
вот все и "убежит"
Удачки, силы воли, терпения и хороших отвесиков!

28 апреля 2015 года
0
Спасибо!

28 апреля 2015 года
+1
не совсем страшно...тем более до трех поела это все...и даже спорт будет..так что даже отвес я думаю будет)))

28 апреля 2015 года
0
буду надеяться на отвес!

28 апреля 2015 года
+1
Отвеса тебе! Но больше страрайся в вита-день не косячить!

28 апреля 2015 года
+1
mamochka1981 пишет:
страрайся в вита-день не косячить!
Это самое сложное!!!

28 апреля 2015 года
+1
меня орешки всегда спасали....как охота жрать ( не кушать, нет, когда охота кушать, можно потерпеть ) жменю орешков в руку и красота...и сыта ( почти ) и не накосячила

28 апреля 2015 года
0
Меня сегодня тоже только орешки и спасли от косяков!

29 апреля 2015 года
0
Что мне орешки? Я и сегодня накосячила, даже отчет писать не буду,т.к. меню совсем не по диете! Вся в расстройствах и в сомнениях я.

29 апреля 2015 года
+1
Ну ты чего?.... Давай бери себя в руки и вперед! Так все хорошо шло. Забудь что было и завтра утром продолжай как положено. У тебя все получится!

29 апреля 2015 года
+1
Да я уже отругала себя и настроилась! Завтра продолжу, только с сегодняшнего-с белкового дня,а то он у меня не пойми какой получился-помесь всех 4-х дней А бросать нашу 90-дневочку не хочется!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная