С днем рождения меня!весы подарили мне отвес в 100 грамм. Я 68.6, и это просто просто просто чудесно!на завтрак у меня был овощной салат, омлет, только половинка яйца мне досталась, т.к. мужики мои, маленькие и большие ели с аппетитом, и 1 блинчик с мясом. Хотела съесть второй, но, видимо, желудок сузился, не лезет больше ничего. Я такая стройная стала, красивая, довольная собой. Даже не верится, что 3 кг теперь уже ровно я потеряла за этот месяц. А вчера, поужинала в 17.30 и умпокоилась, т.к. весь вечер не до еды было, дел было много, разъездов. Теперь, цель ближайших 5 дней-увидеть на весах 67.9, а вообще, я была б очень горда похудеть до 66, а там и до 64 недалеко, а если еще на 2 кг, то это будет уже предел мечтаний. Еще забавно, что вчера мне казалось, что в обед я обожралась. В обед я съела..пол тарелки печенки куриной и пол тарелки вареной цветной капусты, салат овощной,2 мармеладки,1 крошечную шоколадную конфетку, я тонкий блинчик. Мне реально аж плохо было, казалось, что объелась...вот как организм реагирует на нормальную порцию еды, когда перестаешь жрать за троих.
С днем рождения меня!весы подарили мне отвес в 100 грамм. Я 68.6, и это просто просто просто чудесно!на завтрак у меня был овощной салат, омлет, только половинка яйца мне досталась, т.к. мужики мои, маленькие и большие ели с аппетитом, и 1 блинчик с мясом. Хотела съесть второй, но, видимо, желудок сузился, не лезет больше ничего. Я такая стройная стала, красивая, довольная собой...
Читать полностью