Главная > Дневники > Дневник пользователя mamIRI

праздники прошли.

все идет по плану...

1. начала дыхательную гимнастику с Корпан.
2. тренировка силовая с кардио (минимальные нагрузки)
3. дневной коридор калорийности соблюдён
4. гуляла полтора часа...

вобщем, все складывается очень даже неплохо!!!

Рубрика: отчеты

Рейтинг: +1

mamIRI

13 апреля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1447762/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">праздники прошли.</a>                  <div style="padding:7px 0;">все идет по плану...<br>1. начала дыхательную гимнастику с Корпан.<br>2. тренировка силовая с кардио (минимальные нагрузки)<br>3. дневной коридор калорийности соблюдён<br>4. гуляла полтора часа...<br>вобщем, все складывается очень даже неплохо!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1447762/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1447762/
              ]праздники прошли.[/url][/b][/size]
              все идет по плану... 1. начала дыхательную гимнастику с Корпан. 2. тренировка силовая с кардио (минимальные нагрузки) 3. дневной коридор калорийности соблюдён 4. гуляла полтора часа... вобщем, все складывается очень даже неплохо!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1447762/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник mamIRI:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Комментарии:

добрая и обаятельная

18 апреля 2015 года

Умничка, Ириша!!!

Настроение у тебя боевое, а это самое главное

Так держать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
6 часов назад

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

MamaZlaty07 → 60 до лета

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!