праздники прошли.

все идет по плану...

1. начала дыхательную гимнастику с Корпан.
2. тренировка силовая с кардио (минимальные нагрузки)
3. дневной коридор калорийности соблюдён
4. гуляла полтора часа...

вобщем, все складывается очень даже неплохо!!!

Рубрика: отчеты

Рейтинг:  +1
mamIRI
13 апреля 2015 года 97 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru праздники прошли.
все идет по плану...
1. начала дыхательную гимнастику с Корпан.
2. тренировка силовая с кардио (минимальные нагрузки)
3. дневной коридор калорийности соблюдён
4. гуляла полтора часа...
вобщем, все складывается очень даже неплохо!!! Читать полностью
 


Дневник mamIRI:



Комментарии:

18 апреля 2015 года
0
Умничка, Ириша!!! Настроение у тебя боевое, а это самое главное Так держать


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль