Немного обо мне!

Девочки, я вот добавила фото и вспомнила, что ничего не рассказала о себе и своем весе!

Устаканившись в своем росте и взрослении мой вес долгие годы держался нормы 54-56 кг (зимой). Я всегда занималась спортом (волейбол, бег, борьба, активный отдых). Никогда не была утонченной натурой, в моем случае, кость реально широкая! Руки худенькие не были никогда ибо я люблю силовые нагрузки и одно время я была как мини-качек =)
Спорт пришлось оставить из-за травмы спины, поэтому со временем мой вес стал 56 и так и держался...

С гормонами у меня всегда были свои отношения, но за рамки вроде не выходила, пока однажды не пережила стресс (гавнюки-мужики) и не потеряла за неделю около 8 кг веса... Через месяцев 6, когда меня отпустило, вес вернулся с дополнительными 8 кг... Это было в году 2009 и с тех пор я никак не сойду с этой точки... Плюс я думаю в моей голове до сих есть что-то, что не может меня отпустить..и я задумываюсь пойти пообщаться с Психологом, чтобы выяснить есть ли что-то, что заставляет мой вес стоять на месте!

Благодаря ПП я похудела до 58 кг, но не смотря на то, что я старалась придерживаться ПП из-за сидячей работы, вес вечно колебался..от 58 до 65... Вот в этом диапазоне я живу уже около 5 лет и ни смотря на спорт, ПП и т.д и т.п. он так и колеблется... В какой-то момент у меня опустились руки и я реально забросила себя - все время уделяла работе, мало спала, стрессы... И вот опять 65...

Сейчас я вошла в новое русло...я ушла с офиса и работаю дома. Поразмыслив и посмотрев на себя, я поняла что надо поднимать те руки, которые я опустила...поэтому я решила попробовать Дюканку... Авось стрессовая диета (первый этап Атака) сдвинет меня с места (вес то тоже стрессовый набран)!!!

Я на это очень надеюсь и буду стараться сделать все, чтобы опять вернуться к своим 52-54 кг, как в 2008 году!!!