Главная > Группы > Спорт и фитнес > Все о Йоге, Пилатесе и Занятия с Эластичной Лентой в домашних условиях

Печально...

Относительно недавно обосновалась на диетс.ру. Нашла здесь классную группу. А она похоже практически перестала существовать. Неужели никого не осталось из интересующихся йогой?

Рейтинг: +9

alla andrunina

3 марта 2015 года

206

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1421564/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Печально...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Относительно недавно обосновалась на диетс.ру. Нашла здесь классную группу. А она похоже практически перестала существовать. Неужели никого не осталось из интересующихся йогой?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1421564/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1421564/
              ]Печально...[/url][/b][/size]
              Относительно недавно обосновалась на диетс.ру. Нашла здесь классную группу. А она похоже практически перестала существовать. Неужели никого не осталось из интересующихся йогой? [b][url=https://www.diets.ru/post/1421564/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Все о Йоге, Пилатесе и Занятия с Эластичной Лентой в домашних условиях":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом V451 "Де-Мойн"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Комментарии:

рябинушка

4 марта 2015 года

Не знаю, постою послушаю

Ответить

Никки Хит

4 марта 2015 года

Ну вот я интересуюсь йогой.

Но в данный момент не занимаюсь.
Пишите, что конкретно вас интересует, пишите вопросы, выносите их на обсуждение, не обязательно в группе, можно и в личном дневнике публиковать. Кто-нибудь да откликнется. Обязательно, что ли, в группе общаться?.. На сайте полно людей, которые занимаются йогой, и если вы будете обсуждать конкретные вопросы - то обязательно получите для себя ответы.

Ответить

marina200

4 марта 2015 года

я занимаюсь кундалини йогой . мне нравится

Ответить

alla andrunina

(автор поста)

4 марта 2015 года

Посмотрела, что такое кундалини-йога. Наверно, это для меня пока сложно. В настоящий момент занимаюсь хатха-йогой.

↑ Ответить

marina200

4 марта 2015 года

ну не знаю я попробовала пару других и хоть и написано для начинающих я не справилась а тут постепенно учусь - у меня уроки с Майей Файнс

↑ Ответить

alla andrunina

(автор поста)

4 марта 2015 года

ДУмаю, что по мере сил и возможностей я постараюсь поднимать вопросы, связанные с йогой.

Ответить

marina200

4 марта 2015 года

здОрово ! будет с кем поговорить!

↑ Ответить

alla andrunina

(автор поста)

4 марта 2015 года

Я тоже очень долго искала "свою" йогу. Пришла в нее вообще-то из-за спины. Мануальщик после очередного вправления показал несколько упражнений и через некоторое время я выяснила, что все эти упражнения из йоги. Ну и пошло поехало.
Долго занималась по видео курсам. Все они какие-то были уж слишком. Сразу там в бублик начинали скручиваться. А потом случайно наткнулась на курс Татьяны Бородаенко. Вот это действительно для начинающих. Попозже выложу в группе видео этих курсов.
Ну а пару месяцев тому назад решила все-таки пойти заниматься в зал.

Ответить

marina200

4 марта 2015 года

у меня зала нет - я в деревне живу так что одно остаётся - видеокурсы . ничего с июня занимаюсь привыкла уже и каждый день как говорится на этой картинке :

↑ Ответить

marina200

5 марта 2015 года

Allica пишет:
Сразу там в бублик начинали скручиваться

↑ Ответить

РыжикКа

4 марта 2015 года

Мнетоже интересна йога. Все ищу подходящее видео!!

Ответить

marina200

4 марта 2015 года

супер ! нас много !

↑ Ответить

Космея розовая

5 марта 2015 года

я 4 года занималась йогой, сейчас занимаюсь бодифлексом, там все упражнения из йоги...

Ответить

РыжикКа

5 марта 2015 года

Расскажите про бодифлекс! Вы сколько занимакетесь и какие результаты у вас?

↑ Ответить

Космея розовая

5 марта 2015 года

у меня проблемы с животом,его,на мой взгляд,многовато. Начиталась здесь, что все скручивания ,упражнения на пресс живот не уменьшат. Для этого нужно делать упражнения "вакуум",планку. Ну а бодифлексе все упражнения со втянутым животом,без воздуха....я про него узнала еще в начале 2000ых,занималась,потом перешла на другое,третье,десятое,..а сейчас вот вернулась...в инете есть много роликов с комплексами,девочки с сайта хвастаются результатами..считаю,что для молодых это больше для разминки,зала он не заменит,а мне хватает. Я утром комплекс делаю,а днем хожу с палками...для моего возраста считаю достаточно,а для молодых -не знаю.. здесь по-моему и куча групп есть...

↑ Ответить

alla andrunina

(автор поста)

5 марта 2015 года

marpl54 пишет:
меня проблемы с животом,его,на мой взгляд,многовато. Начиталась здесь, что все скручивания ,упражнения на пресс живот не уменьшат.

С этим согласна. Даже если будет хороший пресс, то он может быть закрыт сверху слоем жирка. ТАк что здесь обязательно еще добавлять и соответствующее питание.

↑ Ответить

PodrugaBublica

9 марта 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

jkmuf2023
2 дня назад

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Лиза0204 → У меня всё получилось...