Первый день и уже не по плану

Начнем с меню на завтра:
Завтрак Хлебцы с творожным сыром 3шт
Кофе капучино с шоколадной посыпкой

Обед Картофельное пюре 150г
Салат со свеклой 100г и чесноком
Яйцо жареное

Полдник 4 конфеты чай

Ужин Гречка70г с колбаской 100г в аэрогриле

Отчет о сегодня:
Завтрак все получилось по графику и латте красивый получился, только долговато делать да блендер потом мыть- нет не буду его больше делать.
Обед - напросились в гости к свекрови-какая диета.!!! Хуже 3 куска пиццы, картофельное пюре, салат. Кусок торта и почти все: так мандаринка и конфета.
Полдник по графику
Ужин- то что свекровь надавала пюре и салат и Ребенку дала сосиски в тесте. Я в себя впихунула 1сосиску без теста.

Ну конечно понятно что речи о диете сегодня нет. Калорийность съеденного зашкаливает, но я не сдаюсь- так как только начала.
Как кто-то говорит маленькие шаги-это тоже шаги.

Зато успела сделать замеры и взвеситься:
Талия 72,5см
Вес 59,5кг
Сначала весы вообще за 60 показывали, но я их подвигала, так как не поверила в цифры и итогом оказалось 59,5кг.
Получается за эти праздники я наела 2 кг- офигеть, а так вроде и не скажешь. Может конечно весы глючат, так как ребенок с ними частенько играет.
Вот такой сухой пост и без картинок, так как няма времени на всякие штучки дрючки...
Рейтинг:  0
Дикретница
7 января 2015 года 34 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый день и уже не по плану
Начнем с меню на завтра:
Завтрак Хлебцы с творожным сыром 3шт
Кофе капучино с шоколадной посыпкой
Обед Картофельное пюре 150г
Салат со свеклой 100г и чесноком
Яйцо жареное
Полдник 4 конфеты чай
Ужин Гречка70г с колбаской 100г в аэрогриле
Отчет о сегодня:... Читать полностью
 


Дневник Дикретница:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "