День 47-ой)))

День 47-ой))) Всем привет, сегодня 47 день системы, на весах 82.9кг ( - 300 гр) Наконец то я избавилась от своего плюса, но если честно, даже боюсь радоваться, мало ли мой организм на завтра припас очередной сюрприз в виде привеса. Я решила что буду ориентироваться на объемы, за весом конечно же буду по прежнему следить.
Сегодня в меню:
Завтрак - 2 мандаринки, чай, 2 бутерброда, 1 сырок
Обед - отварная картошка, с салатом из помидор и огурцов заправленный лимонным соком, стакан кефира
Ужин - запеченные яблоки, стакан кефира
Рейтинг:  +3
dalateia2011
18 декабря 2014 года 85 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 47-ой)))
  Всем привет, сегодня 47 день системы, на весах 82.9кг ( - 300 гр) Наконец то я избавилась от своего плюса, но если честно, даже боюсь радоваться, мало ли мой организм на завтра припас очередной сюрприз в виде привеса. Я решила что буду ориентироваться на объемы, за весом конечно же буду по прежнему следить.
Сегодня в меню:
Завтрак - 2 мандаринки, чай, 2 бутерброда, 1 сырок... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "