День 4 и 5

День 4
Завтрак: сельдь под шубой, кофе, конфетки
Обед: ножка отварная куриная без шкуры, гречка, 1 огурец
Ужин: Гречка, капуста, чай
В течении дня 2 яблока
Спорт: загнанная лошадь с утра на работе, но вечером, все же, заставила себя немного покрутить круг.


День 5
Завтрак: кефир, 2 сосиски, кофе, конфетки
Обед: Праздники начинаются – вино сухое красное, роллы, колбаска, сырок, мандаринка – 2 шт., яблочко,
Ужин: КЕФИР и водичка ))))
Спорт: Зарядка
Рейтинг:  +4
elenag1985
18 декабря 2014 года 101 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 4 и 5
День 4
Завтрак: сельдь под шубой, кофе, конфетки
Обед: ножка отварная куриная без шкуры, гречка, 1 огурец
Ужин: Гречка, капуста, чай
В течении дня 2 яблока
Спорт: загнанная лошадь с утра на работе, но вечером, все же, заставила себя немного покрутить круг.
День 5
Завтрак: кефир, 2 сосиски, кофе, конфетки... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

18 декабря 2014 года
+1
Празднички начались....Колбаску можно было не есть.


Оставить свой комментарий
B i "