Текущее

Сегодняшнее утро не порадовало мегаотвесами) Сегодня плюс 0,1 кг.

Вчера не получилось пообедать и пришлось разделить то, что было припасено на ужин, между обедом и ужином. И вроде бы съела меньше, чем в предыдущее дни, но все равно привесило.

Вчерашнее меню
Завтрак 6:40 (гречка, помидорчик, 2 маленьких перца фаршированных мягким сыром, чай черный без сахара с лимоном).
Второй завтрак 11:00 (чай+ мармеладки харибо).
Обед 15:00 (кефир 1%, яблоко, 2 мандарина).
Ужин 17:10 (творог 5,5%, мандаринка, чай черный без сахара).

Вчера на фоне проблем с работой давление фигакнуло до 150. Следующий год начну безработная, зато похудевшая)

В любом случае, у меня минус 2,8 кг с начала похудения)
Рейтинг:  +4
Ozmagirl
19 декабря 2014 года 83 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Текущее
Сегодняшнее утро не порадовало мегаотвесами) Сегодня плюс 0,1 кг.
Вчера не получилось пообедать и пришлось разделить то, что было припасено на ужин, между обедом и ужином. И вроде бы съела меньше, чем в предыдущее дни, но все равно привесило.
Вчерашнее меню
Завтрак 6:40 (гречка, помидорчик, 2 маленьких перца фаршированных мягким сыром, чай черный без сахара с лимоном)... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

19 декабря 2014 года
0
Вы быстро сбросите, но потом так же быстро и наберете после такого питания.

19 декабря 2014 года
0
Согласна,это меню на крайний случай,но не на каждый день.Завтрак убойный,обед никакой,ужин молочка до 5%.

19 декабря 2014 года
0
вчера и был крайний случай)

20 декабря 2014 года
0
У меня тоже бывают такие случаи))),система это пожизненное,так что есть время исправляться.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная