Приветик девочки! Отчет за 5 дней)))

Все идет отлично тьфу тьфу тьфу решила для себя поставить такой принцип питания по системе -60, очень она мне подошла, но единственное я еще провожу разгрузочные дни раз в неделю занимаюсь спортом, но только когда есть свободное время, 3 раза в неделю точно выходит и один из них я занимаюсь с Джиллиан Майклс "Разгони свой метаболизм" взрывные упражнения, я после них еле еле живая, единственное что мне хочется это просто ничего не делать продолжаю танцы живота и упражнения на группы мышц. И вот за 5 дней я потеряла -2 кг, конечно это мало для меня, но я никуда не тороплюсь с начала похудения прошло ровно 2 недели и того -6 кг, худела я с 87 и сейчас 81 , мало, но все равно приятно, тем более это только начало но до нового года я бы хотела похудеть до 75 кг, а к лету уже 65 кг. Так что девочки все супер, настроение класс! До сих пор не могу поверить что это я, я похудела, и я уже забыла что такое ночные переедания, и что такое головные боли. Я как заново родилась... Очень хочу дойти до цели, и я знаю что я добьюсь этих 65 кг
Рейтинг:  +1
irinka_konfetka
11 декабря 2014 года 34 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Приветик девочки! Отчет за 5 дней)))
Все идет отлично тьфу тьфу тьфу решила для себя поставить такой принцип питания по системе -60, очень она мне подошла, но единственное я еще провожу разгрузочные дни раз в неделю занимаюсь спортом, но только когда есть свободное время, 3 раза в неделю точно выходит и один из них я занимаюсь с Джиллиан Майклс "Разгони свой метаболизм" взрывные упражнения, я после них еле еле живая... Читать полностью
 


Дневник irinka_konfetka:



Комментарии:

11 декабря 2014 года
0
Мало?

11 декабря 2014 года
0
Ну да я читала тут некоторые за 5 дней и побольше теряют с весом поменьше чем у меня))

11 декабря 2014 года
0
irinka_konfetka пишет:
с начала похудения прошло ровно 2 недели и того -6 кг,
Это даже более чем


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль