Главная > Дневники > Дневник пользователя Танчик40

Первый день разгрузки 3Д

Сегодня начала 3Д разгрузку. Весь день ела сырые овощи с растительным маслом (около 2 ст. л. за день) с миндалем (30г), с проростками маша и подсолнечника (20 г) +0,5 авокадо. Было довольно-таки вкусно и сытно.
Завтра 2 день разгрузки - фруктовый. Полакомлюсь!!! Главное - фруктов можно есть сколько душе угодно, а не ограничиваться 400 граммами. Сейчас пойду в магазин, закуплю на завтра себе вкусняшек!

Рейтинг: +2

Танчик40

4 апреля 2011 года

180

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/136719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый день разгрузки 3Д</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня начала 3Д разгрузку. Весь день ела сырые овощи с растительным маслом (около 2 ст. л. за день) с миндалем (30г), с проростками маша и подсолнечника (20 г) +0,5 авокадо. Было довольно-таки вкусно и сытно.<br>Завтра 2 день разгрузки - фруктовый. Полакомлюсь!!! Главное - фруктов можно есть сколько душе угодно, а не ограничиваться 400 граммами...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/136719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/136719/
              ]Первый день разгрузки 3Д[/url][/b][/size]
              Сегодня начала 3Д разгрузку. Весь день ела сырые овощи с растительным маслом (около 2 ст. л. за день) с миндалем (30г), с проростками маша и подсолнечника (20 г) +0,5 авокадо. Было довольно-таки вкусно и сытно. Завтра 2 день разгрузки - фруктовый. Полакомлюсь!!! Главное - фруктов можно есть сколько душе угодно, а не ограничиваться 400 граммами... [b][url=https://www.diets.ru/post/136719/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Танчик40:

День третий АД
2 день ЗД разгрузки
• Первый день разгрузки 3Д
отчет за 3 последних дня ДД
Косяки продолжаются... Отчет за 30.03 дд

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V215 "Пенсильвания"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Комментарии:

Evropa03

4 апреля 2011 года

И сколько времени будет проходить разгрузка?

Ответить

Танчик40

(автор поста)

5 апреля 2011 года

Планировала 3 дня, но сегодня решила плавно перейти на Антицелюлитную диету, в ней первые 2 дня соответствуют разгрузке ЗД.

Разгрузка проходит нормально. Я даже не ожидала, что будет так легко.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска