Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Итак, прошло уже 2 недели, как я слежу за своим питанием, ограничиваюсь, держу себя в руках!
Может там атмосфера такая, спортивная, когда все кругом занимаются, может это помогает
В общем, все еще впереди!
| Рейтинг: +4 |
|
27 августа 2014 года | 202 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Итак, прошло уже 2 недели, как я слежу за своим питанием, ограничиваюсь, держу себя в руках! Меню на каждый день было примерно такое: На завтрак овощные смеси с хлебцом, иногда яйцо могла вбить. В течение дня фрукты, в основном яблоки и нектарины, йогуртиком иногда баловалась. На ужин творог обезжиренный и немного меда, чтоб не казался совсем безвкусным... Читать полностью |
Дневник lera82813:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Смусси делаю, как вариант для "в течение дня"