отчет за неделю

Всем худеющим приветы!
Вот и пролетела первая неделя на Диете Протасова.
Итог: -3,4 (с 60,9 я похудела до 57,5)
жаль, что я не смогла объемы свои рассчитать, нечем было меряться. Но хочу сказать, что живот прилип к спине))). Я заметно похудела, но ровно на эти кг, соответственно не жду от окружающих каких либо отзывов по поводу изменения внешности.
Еще одно НО! начало похудения шло постепенно, но при сложившихся жизненных ситуация я сильно перенервничала, что послужило сбросу кг. за последние пару дней. В дальнейшем я не расчитываю на такой быстрый сброс и буду все же пихать в себя утром, в обед и вечером еду и никаких нервных голодовок!
Всем удачного понедельника и недельки!!!