день 17 отчет.

Следить за тем переел ты или нет самое правильное задание. Я если честно частенько переедаю. Сегодня дважды ловила себя на этом. Бывает очень сложно остановиться. Я буду следить за собой постоянно.
Карточки сегодня читала всего 1 раз.
На тренировку не ходила выходной. А вот на прогулке сегодня была. Всем удачи!!!
Рейтинг:  +2
Стремящаяся
5 октября 2013 года 37 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день 17 отчет.
Следить за тем переел ты или нет самое правильное задание. Я если честно частенько переедаю. Сегодня дважды ловила себя на этом. Бывает очень сложно остановиться. Я буду следить за собой постоянно.
Карточки сегодня читала всего 1 раз.
На тренировку не ходила выходной. А вот на прогулке сегодня была. Всем удачи!!! Читать полностью
 


Дневник группы "Думай и похудей!":



Комментарии:

5 октября 2013 года
0
я сейчас знаю, сколько мне надо съесть, чтобы не переесть. Приготавливаю сразу себе и десерт рядышком кладу. Съедаю приготовленное и добавки уже не беру.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

гармония

Ли 019
18 часов назад
fruktrikreset
НЕжныйАНГЕЛ-37 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Люданя33 кг минус за 7,5 месяцев на Интервальном голодании! иду дальше))
tarot omНаблюдатель
lila piskaridze...
Swetlana1987реклама запрещена
serebro 1766 КГ
laras-2019снова в строю!
AntoninaСкоро Новый Год! Скоро мои 85кг.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная