Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Утро "туманное", или весь негатив в одном флаконе

Да. Утром Это назвать сложно. Как бы уже 11 на часах...

Закончилась моя атака.. Не очень удачно((( отвес лишь 600 гр вместо обещаных 1,1... Печалька

Я правда уже пожалилась, более менее разобралась, что к чему и как: возможны отеки и задержки жидкости из-за восполительных процессов практически во всем теле... Плюс еще и лекарства разные...

Не смотря на это, сегодня первый день круиза... Попытка достигнуть идеального веса продолжается. Мечтала сегодня полакомить себя любимую овощным рагу с куриными печенками, но... На улице пошел дождь... Из дома не выползти.. А вчера болела, ничего не купила... Из овощей дома только баклажаны, болгар.перец, лук, морковь, вот собственно и весь круиз на сегодня

Еще вчерашние пол грудки, творог и кефирный биобаланс... Придется изобретать велосипед

Еще и кот с утра ушел на улицу... Дождь пошел, все коты заныкались где, не знаю... Кричала его. Звала... Нету

Жалко, если пропадает опять, привыкли уже...

Простуда понемногу отступает! Ну, хоть какой-то прогресс))) но вот не пойму почему, меня со вчерашнего дня колбасит.. Вот как бывает в похмельное утро: ливер ходуном ходит, руки трясутся, и как мороз по коже.. Тепмпература нормальная, давление в норме... Может это перестройка организмы?

В общем, "туманный" Альбион накрывает все сильнее, а хочется позитива.. Подскажите, чем поднять настроение

а то начинает сказываться недостаток гормона радости, то бишь шоколада

Тэги: диета Дюкана, фаза 2, Круиз, чередование, печалька, Плохая погода, настроение, атака, результаты

Рубрика: Фаза Круиз.

Рейтинг: +12

Вареньевна

5 сентября 2013 года

462

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1025506/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Утро "туманное", или весь негатив в одном флаконе</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4414/">диета Дюкана</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11797/">фаза 2</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14806/">Круиз</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1025506/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/05/22/1582705_43945-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Да. Утром Это назвать сложно. Как бы уже 11 на часах...<br>Закончилась моя атака.. Не очень удачно((( отвес лишь 600 гр вместо обещаных 1,1... Печалька  Я правда уже пожалилась, более менее разобралась, что к чему и как: возможны отеки и задержки жидкости из-за восполительных процессов практически во всем теле... Плюс еще и лекарства разные...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1025506/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1025506/
              ]Утро "туманное", или весь негатив в одном флаконе[/url][/b][/size]
              Да. Утром Это назвать сложно. Как бы уже 11 на часах... Закончилась моя атака.. Не очень удачно((( отвес лишь 600 гр вместо обещаных 1,1... Печалька  Я правда уже пожалилась, более менее разобралась, что к чему и как: возможны отеки и задержки жидкости из-за восполительных процессов практически во всем теле... Плюс еще и лекарства разные... Не смотря на это, сегодня первый день круиза... [b][url=https://www.diets.ru/post/1025506/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Я в расстройстве
Вопросы!!!
• Утро "туманное", или весь негатив в одном флаконе
Ищу рецепт пудинга-Дю
Ой, девоньки, решилась)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V284 "Орландо"

Каркасный дом с 4 спальнями V228 "Мэн"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Комментарии:

ольга СМ

5 сентября 2013 года

Я на Атаке третий день ииииии минус 1,8 кг Я рада очень

Ответить

Вареньевна

(автор поста)

5 сентября 2013 года

↑ Ответить

Апрельский Зяблик

5 сентября 2013 года

Не унывай! Вот со вчерашними пол грудки и запеки все эти овощи в духовке! Чайку горяченького попей!

Ответить

Вареньевна

(автор поста)

5 сентября 2013 года

Грудка вареная. Ничё? Щас пойду, начищу, запеку... Мои наверняка есть не станут, а мне до вечера за глаза

↑ Ответить

Апрельский Зяблик

5 сентября 2013 года

Что, ей, вареной будет то? Кефирчиком намажь. А овощи быстро готовятся.

↑ Ответить

солнечная-пасмурная

5 сентября 2013 года

Если порезать лук, потереть морковь, протушить все это с ч.л. масла, добавить мелко порезанный болг. перец и также мелко порезанную грудку, получится начинка для баклажанов. Баклажаны разрезать вдоль, посолить, чтоб стекла горечь, потом запечь, а когда они станут мягкими, достать и начинить тем, что получилось.

Ответить

Вареньевна

(автор поста)

5 сентября 2013 года

Суперрррр

Даже читать уже вкусно

Сегодня уже все приготовила себе, а вот через денек так и сделаю! Это мне мои точно помогут уговорить

Спасибо огромное)))

↑ Ответить

Апрельский Зяблик

5 сентября 2013 года

И мне нравится! Ням!

↑ Ответить

ZIRINA

6 сентября 2013 года

Стоп, масло ведь нельзя!

↑ Ответить

Апрельский Зяблик

6 сентября 2013 года

сейчас нельзя, можно пока на водичке протушить. А на будущее - можно будет с маслом.

↑ Ответить

Вареньевна

(автор поста)

6 сентября 2013 года

Кстати, про масло. Масло можно парафиновое, Тока готовить на нем нельзя(((
Исчительно в заправку салатов...
Сознаюсь, вчера согрешила

выпила с утра ложку оливкового... Три дня атаки держалась, вчера все таки хлебанула... И вычитала это дело между прочим у кого-то из наших же, типа для нормализации стула. Хоть доктор и пишет, что запоры при диете на первых порах-это норма. Только у меня это проблема и решать е приходится ежедневно

А теперь... Я готова, кидайте тарпки

↑ Ответить

Апрельский Зяблик

6 сентября 2013 года

В официальной группе Диета Дюкана на сайте Вконтакте прямо так и написано, в списке допускаемых продуктов:
"ОЛИВКОВОЕ МАСЛО - 1 кофейная ложка на Атаке, 1 ч.л. на Чередовании, 1 ст.л на Закреплении"

↑ Ответить

Вареньевна

(автор поста)

6 сентября 2013 года

Ну, я вчера десертную приняла... Кстати, помогло. Чайную, так чайную))) главное-не пьянки ради, здоровья для

↑ Ответить

svetlachka

6 сентября 2013 года

У меня эта проблема была на протяжении 5 месяцев. Решилась при переходе на закрепление.

↑ Ответить

svetlachka

6 сентября 2013 года

Масло растительное можно - не более 1 ч.л. в день

↑ Ответить

Вареньевна

(автор поста)

6 сентября 2013 года

Ну вот я оливковое пью. Но хочу все же льняное найти, говорят для женщин оно лучшее

↑ Ответить

солнечная-пасмурная

5 сентября 2013 года

Приятного аппетита!

Ответить

Апрельский Зяблик

5 сентября 2013 года

Девочки, вы такие мотивашки!!!

Ответить

svetlachka

6 сентября 2013 года

Меня тоже колбасило, только я не могла понять почему. Девочки подсказали. Это почти у всех бывает, только у всех по разному. Я в такой период спасалась чаем с сах.зам. и свежим воздухом.

Потерпите - это скоро пройдет

Ответить

Вареньевна

(автор поста)

6 сентября 2013 года

Спасибо))) сладкий чай, да и кофе не люблю... А вот прогулки реально помогают

Сегодня уже легче, и простуда вроде отступает, голос прорезался)))

↑ Ответить

letaiyu

6 сентября 2013 года

та же фигня...на атаке скинула 1.2(положено 1.4 было),сейчас на круизе прибавляю второй день по 100 грамм....ужас какой то,даже не знаю что и делать ..

Ответить

полихронка

6 сентября 2013 года

Роднулички,если Вы болеете,да ещё на диете-зачем Вы насилуете свой организм.он же Вам кричит своими килограммами,что защищается из остатков сил(отсюда вес и не уходит !Сделайте себе чай с подогретым молоком,добавьте туда имбирь,чеснок,гвоздику,корицу-всё это же можно по Д.и через час на воздух-проветривать микробов! Вы же все красотульки кому-то необходимы,значит должны быть здоровыми(особенно мамы,как говорится:"БОЛЬНАЯ КОШКА-БОЛЬНОЙ КОТЁНОК".Вес уйдёт(Вы уже себя на это настроили),главное ,чтобы остатки здоровья сохранить!

Ответить

Вареньевна

(автор поста)

6 сентября 2013 года

прям как мамочка, приласкала

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)