День 6

Крахмальный день.
Сегодня я была очень ленивой.
Зарядку не сделала потому что опаздывала. Зато прислушалась к советам и увеличила калории примерно до 1200.
Завтрак: 2,5 груши
Обед: рис грамм 200, 50 г лаваша, огурцы свежие и приготовила тушеные баклажаны с морковью, луком, и оливковым маслом. Вот за счёт этого оливкового масла и калорийность увеличила.
Ужин: тоже блюдо 100 г с 2мя огурцами
Готовя блюдо это своё сверялась с таблицами совместимости, вроде ничего несовместимого не съела..
Но! Я переборщила с маслом и это блюдо вызвало у меня огромную тяжесть в желудке, даже лёгкую боль. Вообщем мне сегодня вечером было и не до спорта.