День 7

С утречка встала, зарядочку сделала. Потом на обед макарончики сварила, 400 г уничтожила вместе с огурчиками тремя и грибочками 40 г на сковородочке. В доме прибралась, полы попылесосила-помыла. На ужин потом мороженного ок 60 г съела и черного шоколада г 40 (углеводный день как-никак).
Всё волнуюсь как бы эти несчастные 1200 ккал то набирать.) На сей раз перестаралась, вроде как 1300 набрала... Но это ж ничего страшного?
Потом вечером спорт, спорт, спорт. Ай молооодец
А завтра.. завтра наконец-то будет первое взвешивание! - скрещу пальцы. =)
Рейтинг:  +3
TheAnanas
9 августа 2013 года 43 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 7
С утречка встала, зарядочку сделала. Потом на обед макарончики сварила, 400 г уничтожила вместе с огурчиками тремя и грибочками 40 г на сковородочке. В доме прибралась, полы попылесосила-помыла. На ужин потом мороженного ок 60 г съела и черного шоколада г 40 (углеводный день как-никак)... Читать полностью
 


Дневник TheAnanas:



Комментарии:

9 августа 2013 года
+1
А вы дневник питания ведете? там хорошо видно какие именно калории вы потребляете, а они не всегда бывают полезные
Со спортом молодец

9 августа 2013 года
0
она ж с нами на 90-дневке! А в углеводный мы кушаем не полезные углеводы

9 августа 2013 года
0
все понятно, как вам вкусно А ты уже на втором круге?

9 августа 2013 года
0
ага. пошла на второй, на подсчете расслабляюсь


Оставить свой комментарий
B i "