У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя TheAnanas

День 7

С утречка встала, зарядочку сделала. Потом на обед макарончики сварила, 400 г уничтожила вместе с огурчиками тремя и грибочками 40 г на сковородочке. В доме прибралась, полы попылесосила-помыла. На ужин потом мороженного ок 60 г съела и черного шоколада г 40 (углеводный день как-никак).
Всё волнуюсь как бы эти несчастные 1200 ккал то набирать.) На сей раз перестаралась, вроде как 1300 набрала... Но это ж ничего страшного?
Потом вечером спорт, спорт, спорт.

Ай молооодец

А завтра.. завтра наконец-то будет первое взвешивание! - скрещу пальцы. =)

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, Углеводный день

Рубрика: Август " Диета 90 дней "

Рейтинг: +3

TheAnanas

9 августа 2013 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1001714/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 7</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3701/">Углеводный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">С утречка встала, зарядочку сделала. Потом на обед макарончики сварила, 400 г уничтожила вместе с огурчиками тремя и грибочками 40 г на сковородочке. В доме прибралась, полы попылесосила-помыла. На ужин потом мороженного ок 60 г съела и черного шоколада г 40 (углеводный день как-никак)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1001714/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1001714/
              ]День 7[/url][/b][/size]
              С утречка встала, зарядочку сделала. Потом на обед макарончики сварила, 400 г уничтожила вместе с огурчиками тремя и грибочками 40 г на сковородочке. В доме прибралась, полы попылесосила-помыла. На ужин потом мороженного ок 60 г съела и черного шоколада г 40 (углеводный день как-никак)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1001714/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник TheAnanas:

10
День 9
• День 7
День 6
Ккал!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом V095 "Кроун Поинт"

Комментарии:

Йа училко

9 августа 2013 года

А вы дневник питания ведете? там хорошо видно какие именно калории вы потребляете, а они не всегда бывают полезные

Со спортом молодец

Ответить

Ритулик

9 августа 2013 года

она ж с нами на 90-дневке! А в углеводный мы кушаем не полезные углеводы

↑ Ответить

Йа училко

9 августа 2013 года

все понятно, как вам вкусно

А ты уже на втором круге?

↑ Ответить

Ритулик

9 августа 2013 года

ага. пошла на второй, на подсчете расслабляюсь

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.