Фото

«Еще один ужОс - до начала похудения, я в весе 90 кг. Лето 2010 года»

Еще один ужОс - до начала похудения, я в весе 90 кг. Лето 2010 года, альбом: Я в разных весовых категориях
426x571 Фото 2 из 24    предыдущее   Следующее →

aksinya11   11 июля 2011 года   5947 1 19  


Рейтинг: +15










Комментарии:

12 августа 2011 года
0
Хм...90, а я 95...ужас какой-то!

12 августа 2011 года
+1
Ну бывает, что дамы и в 100 кг выглядят весьма привлекательно. Но вот для здоровья это все же минус... Собственно главным мотивом как раз было здоровье и самочувствие.

12 августа 2011 года
0
aksinya11 пишет:
Собственно главным мотивом как раз было здоровье и самочувствие.
Вот и у меня тоже - начало сердечко пошаливать и коленные суставы ломить - заработала остеоартроз коленных суставов 3-ей степени...

12 августа 2011 года
0
Вы здесь такая умиротворённая, счастливая, непонятно, почему решили худеть?! Ну а там, где похудели, вообще, как девочка. Буду на вас равняться.

12 августа 2011 года
0
гюзель пишет:
Вы здесь такая умиротворённая, счастливая, непонятно, почему решили худеть?
Да на фига ж мне было 90 кг счастья, когда у меня болели колени, и я не могла сесть-встать без помощи рук??? Ну и конечно же - лишний вес всегда добавляет лет. Не нужен он мне. Совершенно. Я вот сделала сравнительную фотку - где мне 23 года, и сейчас (а сейчас мне 56 лет, 2 взрослых сына) https://www.diets.ru/photo/244715/. На второй я даже стройнее (вот еще животик подтяну и ваще полный порядок будет!)

12 августа 2011 года
0
aksinya11 пишет:
когда у меня болели колени
У меня тоже...да ещё как! Волком выла!

12 августа 2011 года
0
Ну вот мотив самый что ни на есть действенный!

13 августа 2011 года
0
А проблем с отвисанием нет?! Или вы с ними боритесь?!

13 августа 2011 года
0
Проблем с отвисанием нет, я их профилактикой решаю - у меня постоянная еженедельная баня с контрастом, делаю массаж сухой щеткой каждое утро, обертывания периодические, ну и конечно спортивные нагрузки - например, различные комплексы с Джиллиан Майклз (https://www.diets.ru/post/189496/)

24 августа 2011 года
+1
все боятся обвисания!Конечно кожа в 50 не та,что,к примеру, в 40 ,но не настолько чтобы впадать в панику и бояться худеть!поверьте мне,как массажисту ухоженное тело женщины в 50 вызывает зависть даже у 20-летних

24 августа 2011 года
0
Самое смешное, что порой про обвисание говорят и 20-25-летние...
Тут самое главное - не торопиться со сбросом веса. Чтобы не было обвисания - процесс должен идти плавно.

25 августа 2011 года
0
А плавно это как?

25 августа 2011 года
0
Это понемногу. По 2-3 кг в месяц. Ну 4 поначалу - медленно, но верно.

19 октября 2011 года
0
а что такое программа шредов Джиллиан?-где можно посмотреть? aksinia11-я не могла поверить в ваши перевоплощения!это труд и упорство и сила воли-вы молодец!!1я вот как то растеряла былой настрой и даже не могу вспомнить как это всё было чем подпитываться?очень быстро начинаю паниковать вес остановился на отметке 97 кг,после 121кг-рассталась с ним нетрудно за 6 мес.и вот уже второй год не двигается,но больше всего меня волнует,что возвращаюсь к прежнему образу мышления поведения пищевого и привычки тут как тут и боюсь что всё вернётся опять,но парадокс:боюсь,но срываюсь и жру.на спорт хожу 2 раза в неделю,в баню тоже по субботам как отче наш,но к сладкому тянет...родину продам и хлеб люблю,пирожки опять в обморочное состояние вводят-соответсвенно на боках и животе быстро хитрозлобный жир не заставил себя долго ждать тут же примостился!!

19 октября 2011 года
0
Ленуция пишет:
а что такое программа шредов Джиллиан?
Ссылка в комментарии чуть выше
Хлеб я вообще на период сброса веса исключила, заменив его бездрожжевыми цельнозерновыми хлебцами. По 1-2 на прием пиши, не больше. Я тоже от мучного зависела, и тащило меня от него во все стороны. Собственно и сейчас практически не ем - ну кусочек в неделю, не больше. От тяги к мучному и сладкому избавляет пиколинат хрома, продается в аптеках под названием "ФЭТ-Х". От приводит в ному содержание хрома в организме, и тяга к мучному и сладкому уходит. Я на себе проверила - работает.
И сейчас, если есть какой-то булочный соблазн, я себя спрашиваю - что важнее - стройная фигура или кусок булки??? Ясен пень, булка тут ни в какие сравнения не идет!

3 января 2012 года
+1
Танюша!Привет!Еще раз убеждаюсь,что сила воли у тебя агромадная!!!!!!!!!!

3 января 2012 года
0
Не, ну какая сила воли? Она тут ни при чем. Я просто стала на другие моменты внимание обращать, и питаться правильно, и спортом заниматься. Ну и мне это понравилось. А зачем сила воли, если нравится то, что делаешь?

23 января 2013 года
+1
aksinya11 пишет:
А зачем сила воли, если нравится то, что делаешь?
Вот и я начинаю по другому смотреть на свои лишние килограммы, действительно когда нравится занятие делаешь с удовольствием и не следишь за временем.
Похудела после родов до 75кг., когда закончилось грудное вскармливание, как-будто что-то щелкнуло и начала жрать!! (4месяца). После Нового года решила преобразится к лету. Вы очень хороший мотиватор!!!

24 января 2013 года
0
anitkka пишет:
Вы очень хороший мотиватор
Спасибо большое
У вас все получится!!!


Оставить свой комментарий
B i "

Сейчас на сайте:
agnessa z belyeva198734 gerta987 glazirina elena 2018 higgsbizon kanadka kroschka1 tanya vasilenko 81

Всего на сайте: 16
Статусы:

Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.

tanya vasilenko 81
8 часов назад
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная