Фото

Мой Ужин по Дюкан
Морепродукты с куриным филе
Креветки, мидии, осьминоги- 400грамм
Вареная куриная грудка- 100-200грамм
Приправы по вкусу, сок лимона, Зелень
Приготовление:
Морепродукты отварить в пряном бульоне(либо на свой вкус)
Грудку порезать соломкой либо кубиками
Все обжарить на сковороде без добавления масла
Выложить на тарелку, посыпать зеленью
Приправы….сбрызнуть соком лимона сверху.