 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
14 кг за 12 месяцевАвтор: Iseberry
На фото указала даты начала стройнения и последнего результата. вес скинула за год на системе -60. без спорта, но с танцами)). было два больших плато - месяца 4 после первых 7 кг. второе - уже почти ...
|
|
|
15 кг за 6 месяцевАвтор: sviti-78
Комментарии: 10
Рейтинг: +69 |
|
|
11 кг за 13 месяцевАвтор: Taniuh
Система -60. Вес стал снижаться после 2-х родов 2012 12 06(кесарево) + грудное вскармливание ( отказ от вредных продуктов). До родов 92кг за месяц после родов -12кг. за 2ой месяй -5кг. Иду дальше!
Комментарии: 22
Рейтинг: +105 |
|
|
19 кг за 9 месяцевАвтор: tane4ka82
Система питания Минус 60 и много-много силы воли)))
Комментарии: 62
Рейтинг: +120 |
|
|
16 кг за 3 месяцаАвтор: Лариса Петровна 1
Мой промежуточный результат диеты Дюкана.
Комментарии: 38
Рейтинг: +165 |
|
|
26 кг за 13 месяцевАвтор: кофейная
Кремлевская диета помогла мне стать такой,но я еще в процессе))Извиняюсь за качество фотографий.
Комментарии: 33
Рейтинг: +168 |
|
|
10 кг за 2 месяцаАвтор: Mariya2910
Похудела за 2 месяца на 10 кг, Это промежуточный результат, к концу лета планирую сбросить минимум 15 кг. Как худела - ПП, тренировки в домашних условиях, пешие прогулки.
Комментарии: 49
Рейтинг: +153 |
|
|
4 кг за 1 месяцАвтор: Оля77
эллипшейпер тренажер , по 60 минут в день+ овощи,рыба, мясо, кофе+2 л. воды.(- хлеб, сладкое, супы, мучное, макароны,картофель, соусы, майонез, алкоголь)
Комментарии: 9
Рейтинг: +37 |
|
|
11 кг за 11 месяцевАвтор: A B
Мой промежуточный результат хочу 47кг, регулярный фитнес и разгрузочные дни 1-раз в неделю, вес у меня очень тяжело уходит, а объемы благодаря спорту уменьшаются.
Комментарии: 38
Рейтинг: +140 |
|
|
6 кг за 8 месяцевАвтор: Наля79
Начала худеть в конце января 2013, в начале февраля отвес 6 кг.
Комментарии: 13
Рейтинг: +64 |
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
15 дней назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +60