Таблица гликемических индексов продуктов по Мишелю Монтиньяку, напитки, соки


Наименование продукта
гликемический
индекс

Пиво
110

Кола, напитки безалкогольные, газированные
70

Сок виноградный (свежевыжатый, без сахара)
55

Сок манго (свежевыжатый, без сахара)
55

Сок яблочный (свежевыжатый, без сахара)
50

Сок клюквенный (свежевыжатый, без сахара)
50

Сок ананасовый (свежевыжатый, без сахара)
50

Сок грейпфрутовый (свежевыжатый, без сахара)
45

Сок апельсиновый (свежевыжатый, без сахара)
45

Сок морковный (свежевыжатый, без сахара)
40

Сок томатный (свежевыжатый)
35

Сок лимонный (свежевыжатый, без сахара)
20


Диета по гликемическому индексу, материалы:

Таблица гликемических индексов продуктов по Мишелю Монтиньяку, бакалея и хлебобулочные изделия
Таблица гликемических индексов продуктов по Мишелю Монтиньяку, бобовые и соя
» Таблица гликемических индексов продуктов по Мишелю Монтиньяку, напитки, соки
Таблица гликемических индексов продуктов по Мишелю Монтиньяку, овощи
Таблица гликемических индексов продуктов по Мишелю Монтиньяку, орехи, семечки, сладости, сахар.
Таблица гликемических индексов продуктов по Мишелю Монтиньяку, пищевые добавки и соусы
Таблица гликемических индексов продуктов по Мишелю Монтиньяку, фрукты


Статусы:

Мягкой поступью львицы по Тропинке в Серенгети к здоровью и счастью.

Львица SOLAR
1 день назад
ponochka23825-30 неделя 5-я. питаться зеленой едой. кабачки, перцы, огурцы, яблоки.
coolohnoПохудеть до 100 кг
aleksa_32Баллада о солдате. Выбор Востокгазпрома на сентябрь 2020
НЕжныйАНГЕЛ-36 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на минус 40!!!
Т-Т-ТЕсли ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя
GradaПривес 600 г. А и всего-то яблок наелась.
Танюшка ЛапушкаСчастье есть! Его не может не быть!
FreeStyle Victoryзло живёт ровно столько, сколько мы о нём помним
innashpitzbergИ теперь как прошлым летом, не грущу и не читаю, озаренный тихим светом, дни прозрачные считаю(с)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная