Таблица с условными единицами для сладостей

СладостиКол-воОчки (усл. ед.)

Сахар-песок
ч. ложка 26

Торт кофейный
150 г 65

Торт шоколадный
150 г 70

Торт кремовый
150 г 62

Торт без начинки и крема
150 г 31

Пирожное фруктовое
штука 25

Блинчик
штука 8

Печенье чайное
100 г 12

Кремы разные
50 г 15

Мороженое фруктовое
100 г 25

Мороженое сливочное
100 г 22

Леденцы
100 г 70

Шоколад молочный
100 г 54

Шоколад горький
100 г 23

Изюм
150 г 18

Мармелад
100 г 30

Конфеты
100 г 75

Мед
50 г 15

Джем
100 г 12


Кремлёвская диета, материалы:

Таблица с условными единицами для молока и молочных продуктов
Таблица с условными единицами для мяса и мясных продуктов; яиц
Таблица с условными единицами для напитков
Таблица с условными единицами для овощей
Таблица с условными единицами для приправ, пряностей и соусов
Таблица с условными единицами для рыбы и морепродуктов
» Таблица с условными единицами для сладостей
Таблица с условными единицами для супов
Таблица с условными единицами для фруктов, орехов и ягод
Таблица с условными единицами для хлеба и зерновых


Статусы:

Между жиром и едой, научу как быть собой

Фася25
2 дня назад
nika kuzminaЯ пытаюсь потерять вес.... Но он всё время меня находит....
valya200905худею, но срываюсь
Ana22Марафон раннего подъема и беговых прогулок с 17.08.2020 ;)
trusova71Вижу цель...
машукЕсли вам кажется, что нужно что-то менять в этой жизни, то вам не кажется
natalya beвперед! к 105 кг
Konfetka288Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся
nikooolechkaТы живешь в своих поступках, а не в теле. Ты — это твои действия, и нет другого тебя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная