За столько лет бесконечного похудения так отвыкла от блинов. Дома не делаю уже очень давно, некоторое время ела иногда по одной штучке в сети "Теремок", когда хотелось вкусненького, но они стали очень плохо готовить, не захожу в эту сеть.

Мама готовила блины каждый день на завтрак. Как мне удалось не разжиреть в детстве - не знаю! Может, много прыгала "в классики".

Когда отдельно от родителей жила, самой лень было готовить. Вышла замуж - и начала, как мама, блины по утрам ваять. Но быстро надоело, это ж рано вставать. Поражаюсь маминой выдержке: у неё автобус в 7 утра в Москву, а она ни свет ни заря блины. Но в детстве казалось, что в этом ничего особенного))

Всё-таки удалось отжать полкило несмотря на праздники и вчерашний пересол.

Вода от пересола сольётся не раньше четверга, у меня она держится по 4-5 дней. Пересолил еду муж)))

Невозможно представить лютики! У нас всё по шею завалено снегом))) Днём ноль или маленький плюс, ночью мороз, сегодня -10 было.

Муж вчера откапывал стволы деревьев, чтобы они в ближайшее два дня оттаяли от льда, днём будет +4. Высота снега доходит мне почти до попы, у меня рост 177-178.

У нас сегодня весь день дождь моросит и ветер, погода противная, скорее осенняя, чем весенняя.

11 марта закончилось на 2353 ккал, дефицит не удался

Съездила на маникюр в Москву.

У нас уже во всю цветут такие лютики и первоцветы. Тюльпаны и нарциссы уже из земли показались.

Обалдеть, у нас такое в конце апреля, в мае.

13 марта закончилось на 2671 ккал. Хохо, вот это набежали калошки, а я и не ела ничего по сути))

БЖУ 75/141/240 гр.

Бытовая активность: целый день шила на ножной машинке, вечером колесила по Москве по делам.

Вес на такой высокой калорийности медленно, но верно ползёт вверх по 100 гр через день. Надо срочно завязывать. Это самое сложное))

Составила на сегодня меню, постараюсь придерживаться.

16 марта закончилось на 1903 ккал
БЖУ 87/107/99 гр.

Бытовая активность: погуляли с мужем в окрестностях, возилась по мелочи по дому, поскребла снег вокруг стволов плодовых и припудрила золой.