Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
я в сфере IT работаю, вот такой график у нас, чтобы обеспечить поддержку 24/7 типо))
Идёт сохранение...
Ириш после диеты кушаешь все , но каждый прием пищи раздельно (завтрак -фрукты, обед - крахмалы, ужин -белок) , соблюдаешь интервалы временные после мяса 5 часов, после круп 4, после овощей и фруктов 2, завтракать желательно и дальше фруктами. Можно 29 день оставить на разгрузку.
У меня с весом бардак вчера было 75,5 но у меня был день до КД, у нас стоит жара я 4 литра воды выпила и еще и чай пила... Сегодня 74,2…
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
судя по ней, грибы хорошо совместимы с макаронами