Создай себя



Описание клуба

Основатель: Schatzika
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания
Вступление: открытое
Члены клуба: 18 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

irinashapovalova3

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2019 года
tigrionok666 пишет:
собираюсь поплавать сходить всей семьей.
Ой, Оксан, как я тебе завидую...как я люблю плавать,лет 10 на бассейн ездили, у нас такой классный бассейн, под открытым небом, зимой классно, вода теплая до 30 градусов,плывешь а на тебя снег сыпет, не передаваемые ощущения.... с этой долбаной войной в 14 году закрыли, так жалко
irinashapovalova3

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2019 года
tigrionok666 пишет:
кажется нерв руку зажимает.
Оксан, это , наверное , проблемы в воротниковой зоне,может упражнения надо делать специальные...ну и плавание очень хорошо
Leticia17

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2019 года
Как же вовремя я вчера отчиталась в марафоне сегодня +500 и плюс начало КД. Так что к пятнице думаю всё уйдёт.
Leticia17

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2019 года
Ириш, как действуют семена льна?очищают?
nattka32

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2019 года
Тоже +500( КД нет, просто после двух дней на кефире наелось
Leticia17

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2019 года
nattka32 пишет:
Тоже +500( КД нет, просто после двух дней на кефире наелось
Не плач,все мы хотим побыстрее сбросить
irinashapovalova3

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2019 года
Доброе утро девочки а у меня сегодня такая странная цифра на весах --три шестерки ..получается минус 800..но сильно не радуюсь, потом как привалит плюс...буду голубцы делать..как нажрусь..(полюбляю я их очень)Ань, очищает лен, но нет такого проносного действия...слабит так легонько, но сытость дает...я когда на работе , еле до обеда на фруктах выдерживала,а с кашкой хорошо.
Leticia17

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2019 года
Я ж говорила что скоро шестерку увидишь
irinashapovalova3

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2019 года
ага..аж три сразу
tigrionok666

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2019 года
Плюс 400, заслужила. В пиццерию зашли после водных процедур... У нас там недалеко есть итальянская пиццерия в которой пекут настоящие пиццы, ну не возможно устоять... Это не какая забегаловка...
Сегодня витаминный, исправлюсь.
Ириш ты с Украины?
irinashapovalova3

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2019 года
tigrionok666 пишет:
Ириш ты с Украины?
ДА, Оксан, с Донбасса
irinashapovalova3

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2019 года
tigrionok666 пишет:
пекут настоящие пиццы, ну не возможно устоять... Это не какая забегаловка...
да и правильно..можно чуть и расслабиться
irinashapovalova3

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2019 года
у что и следовало ожидать нажрала плюс огромный ну зато душу отвела голубчиками..наелась от пуза Доброе утро , девочки
irinashapovalova3

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2019 года
сегодня исправлять буду баловаться уже не буду сегодня гороховое пюре у меня и салат овощной и вечером на тренировку
tigrionok666

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2019 года
Блин ну где справедливость? Я не нарушала... и плюс 500 г за что???
Ириш у меня бабушки сестра с Донбаса. Только давно известий от тети Вали нету, а номер тел тетя потеряла, мы ей так и не сообщили что бабушки уже нету...
Leticia17

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2019 года
Мы точно команда,то все в минус пошли, то все в плюсе
nattka32

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2019 года
Ненавижу выходные
irinashapovalova3

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2019 года
ага Суперкоманда SOS
irinashapovalova3

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2019 года
Оксан, а откуда именно бабушка?
tigrionok666

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2019 года
Ириш знаю что с Донбаса, но это у тети надо уточнить с какого именно места, они больше общались, а я даже фамилию не помню.
А я поплатилась за рыбу копченую, еще плюс 500, сегодня вегетарианский плов, без бульона, без хлеба только с салатом. Обиделась я на свой вес, несет назад как нзн кого, вчера опять бегать начала.

Страницы:
1 ... 10 11 12 13 14 ... 45